Uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs.
Tabulā parādīts barības vielu (kaloriju, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu) saturs vienā 100 grami ēdamā daļa.
| Uzturviela | Daudzums | Norm ** | % no normas 100 g | % no normas 100 kcal | 100% normāli |
| Kaloritāte | 130 kCal | 1684 kCal | 7.7% | 5.9% | 1295 g |
| Olbaltumvielas | 2.9 g | 76 g | 3.8% | 2.9% | 2621 g |
| Tauki | 7 g | 56 g | 12.5% | 9.6% | 800 g |
| ogļhidrāti | 13.9 g | 219 g | 6.3% | 4.8% | 1576 g |
| Ūdens | 76 g | 2273 g | 3.3% | 2.5% | 2991 g |
| osis | 0.61 g | ~ | |||
| Vitamīni | |||||
| A vitamīns, RE | 118 μg | 900 μg | 13.1% | 10.1% | 763 g |
| Retinola | 0.118 mg | ~ | |||
| B1 vitamīns, tiamīns | 0.13 mg | 1.5 mg | 8.7% | 6.7% | 1154 g |
| B2 vitamīns, riboflavīns | 0.2 mg | 1.8 mg | 11.1% | 8.5% | 900 g |
| B4 vitamīns, holīns | 20 mg | 500 mg | 4% | 3.1% | 2500 g |
| B6 vitamīns, piridoksīns | 0.08 mg | 2 mg | 4% | 3.1% | 2500 g |
| B9 vitamīns, folāts | 17 μg | 400 μg | 4.3% | 3.3% | 2353 g |
| B12 vitamīns, kobalamīns | 0.26 μg | 3 μg | 8.7% | 6.7% | 1154 g |
| Pievienots vitamīns B12 | 0.26 μg | ~ | |||
| C vitamīns, askorbisks | 11.2 mg | 90 mg | 12.4% | 9.5% | 804 g |
| D vitamīns, kalciferols | 1.9 μg | 10 μg | 19% | 14.6% | 526 g |
| E vitamīns, alfa tokoferols, TE | 0.83 mg | 15 mg | 5.5% | 4.2% | 1807 g |
| Pievienots E vitamīns | 0.83 mg | ~ | |||
| K vitamīns, filohinons | 10.6 μg | 120 μg | 8.8% | 6.8% | 1132 g |
| Vitamīns PP, NO | 0.99 mg | 20 mg | 5% | 3.8% | 2020 g |
| makroelementiem | |||||
| Kālijs, K. | 109 mg | 2500 mg | 4.4% | 3.4% | 2294 g |
| Kalcijs, Ca | 83 mg | 1000 mg | 8.3% | 6.4% | 1205 g |
| Magnijs, Mg | 9 mg | 400 mg | 2.3% | 1.8% | 4444 g |
| Nātrijs, Na | 29 mg | 1300 mg | 2.2% | 1.7% | 4483 g |
| Sērs, S | 29 mg | 1000 mg | 2.9% | 2.2% | 3448 g |
| Fosfors, P | 55 mg | 800 mg | 6.9% | 5.3% | 1455 g |
| Mikroelementi | |||||
| Dzelzs, Fe | 2.36 mg | 18 mg | 13.1% | 10.1% | 763 g |
| Varš, Cu | 92 μg | 1000 μg | 9.2% | 7.1% | 1087 g |
| Selēns, Se | 2.6 μg | 55 μg | 4.7% | 3.6% | 2115 g |
| Cinks, Zn | 1.06 mg | 12 mg | 8.8% | 6.8% | 1132 g |
| Sagremojami ogļhidrāti | |||||
| Mono- un disaharīdi (cukuri) | 13.9 g | maks. 100 gr | |||
| Steroli | |||||
| Holesterīns | 8 mg | ne vairāk kā 300 mg | |||
| Piesātinātās taukskābes | |||||
| Piesātinātās taukskābes | 3.2 g | maks. 18.7 gr | |||
| 8: 0 kaprils | 0.18 g | ~ | |||
| 10: 0 Kapriks | 0.14 g | ~ | |||
| 12: 0 Lauriks | 0.96 g | ~ | |||
| 14: 0 mistisks | 0.46 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmičs | 0.94 g | ~ | |||
| 18: 0 Stearīns | 0.5 g | ~ | |||
| Mononepiesātinātās taukskābes | 2.8 g | min 16.8 г | 16.7% | 12.8% | |
| 16: 1 Palmitoleiks | 0.08 g | ~ | |||
| 18: 1 Oleins (omega-9) | 2.68 g | ~ | |||
| 20: 1 gadoleiks (omega-9) | 0.02 g | ~ | |||
| Polinepiesātinātās taukskābes | 1 g | no 11.2 līdz 20.6 | 8.9% | 6.8% | |
| 18: 2 Linolejs | 0.9 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolēns | 0.1 g | ~ | |||
| 20: 4 arahidoniskais | 0.044 g | ~ | |||
| Omega-3 taukskābes | 0.122 g | no 0.9 līdz 3.7 | 13.6% | 10.5% | |
| 22: 6 dokozaheksaēnēnskābe (DHA), omega-3 | 0.022 g | ~ | |||
| Omega-6 taukskābes | 0.944 g | no 4.7 līdz 16.8 | 20.1% | 15.5% |
Enerģētiskā vērtība ir 130 kcal.
- fl oz = 31.4 g (40.8 kCal)
Mātes piena aizstājējs, PBM PRODUKTI, zīmola veikals, šķidrs koncentrāts, neatgūts (agrāk WYETH-AYERST) bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram: A vitamīns – 13,1%, vitamīns B2 – 11,1%, vitamīns C – 12,4%, D vitamīns – 19%, dzelzs – 13,1%
- Vitamīns ir atbildīgs par normālu attīstību, reproduktīvo funkciju, ādas un acu veselību un imunitātes saglabāšanu.
- Vitamīns B2 piedalās redoksreakcijās, uzlabo vizuālā analizatora krāsu jutīgumu un tumšo adaptāciju. Nepietiekama B2 vitamīna uzņemšana tiek papildināta ar ādas, gļotādu stāvokļa, gaismas un krēslas redzes traucējumiem.
- C vitamīns piedalās redoksreakcijās, imūnsistēmas darbībā, veicina dzelzs uzsūkšanos. Trūkums noved pie smaganu vaļīgas un asiņošanas, asiņošanas no deguna asins kapilāru paaugstinātas caurlaidības un trausluma dēļ.
- Vitamīns D uztur kalcija un fosfora homeostāzi, veic kaulu mineralizācijas procesus. D vitamīna trūkuma dēļ tiek traucēta kalcija un fosfora vielmaiņa kaulos, palielinās kaulu audu demineralizācija, kas izraisa paaugstinātu osteoporozes risku.
- dzelzs ir dažādu funkciju olbaltumvielu daļa, ieskaitot fermentus. Piedalās elektronu, skābekļa transportā, nodrošina redoksreakciju norisi un peroksidācijas aktivizēšanu. Nepietiekams patēriņš izraisa hipohromisku anēmiju, skeleta muskuļu atoniju ar mioglobīna deficītu, palielinātu nogurumu, miokardiopātiju, atrofisku gastrītu.
Tags: kaloriju saturs 130 kcal, ķīmiskais sastāvs, uzturvērtība, vitamīni, minerālvielas, kā tas noder Mātes piena aizstājējs, PBM PRODUKTI, firmas veikals, šķidrs koncentrāts, neatgūts (agrāk WYETH-AYERST), kalorijas, uzturvielas, derīgās īpašības Mātes piena aizstājējs , PBM PRODUCTS , zīmolu veikals, šķidrs koncentrāts, neatgūts (agrāk WYETH-AYERST)
2021-02-18
Abi