Par veģetārismu
Kad runa ir par dārzeņiemetariānisms, visbiežāk gaļas ēdāji uzdod jautājumu, kas ir jāēd cilvēkiem, kuri atteikušies no gaļas. Atbilde ir ļoti vienkārša – “Visi, ko vien tu vēlies!" Gandrīz katram gaļas produktam ir veģetārie aizstājēji, sākot no sojas desām un ribiņām līdz tofu un omāru imitācijai. Veģetārās ēdienkartes var atrast visur - pat Burger King piedāvā veģetāras sviestmaizes, jo arvien vairāk apmeklētāju pievēršas veģetārai virtuvei. Jebkuram produktam ir ekskluzīvi aizstājēji, tostarp sojas saldējums, sojas šokolāde, piens, tofu, siers un daudzi citi.
Kļūt par veģetārieti nekad nav bijis viegli, un mēs esam šeit, palidzet tev! Mūsu fantastiskās receptes un iecienītāko ēdienu saraksti, veģetāro recepšu grāmatas, pūcejūs esat iesācējiem veģetāriešiem satur visu iespējamo informāciju tu nepieciešams, lai pierastu pie veselīga veģetāra uztura. Katru gadu Amerikā nogalina vairāk 27 miljards dzīvnieki ēst. Dzīvnieku audzēšana rūpnieciskajās saimniecībās ir nežēlīga un videi draudzīga.сki ir postoši. Dzīvnieku ēšana pārtikai ir bīstama mūsu veselībai, palielinot risku saslimt ar visa veida slimībām, piemēram piemēram, insults, sirdslēkme, vēzis, diabēts un aptaukošanās.
Lai dzīvnieki paliktu dzīvi ētisku apsvērumu dēļ, lai saglabātu mūsu veselību un vidi, daudzi līdzjūtīgi cilvēki visā pasaulē pāriet uz veģetāru diētu. Par dzīvniekiem Dzīvnieki rūpnieciskajās saimniecībās brutāli izmantots piemēram, gaļas, piena vai olu automāti.
Vistu jūtīgos knābjus sadedzina ar karstu nazi, liellopus un cūku tēviņus kastrē bez anestēzijas un narkozes. vistas, tītari, Zosis un cūkas savu īso mūžu dzīvo tumšos, pārpildītos stendos, no kuriem daudzas ir tik šauras, ka nespēj pat pagriezties vai izplest spārnus. Viņi slīkst paši savos izkārnījumos, un amonjaka smaka saindē gaisu.
Pārtikai audzētie dzīvnieki tiek nobaroti, lai pēc iespējas īsākā laikā sasniegtu maksimālo svaru – daudzi no tiem, sava svara sakropļoti, iet bojā dažus centimetrus no ūdens avota.
Dzīvnieki šādās fermās neredz saules gaismu, viņiem pat nav laika elpot svaigu gaisu līdz līdz tie tiek iekrauti kravas automašīnās vienam murgainajam ceļojumam uz kautuvi, bieži vien skarbā klimatā.no eskiem apstākļi bez ēdiena un ūdens. Daudzi mirst ceļā, bet pārējie ir pārāk slimi vai vājiы paši izkāpiet no kravas automašīnas un paši ejiet pa ceļu uz kautuvi. Tie, kuriem izdodas pārdzīvot šo elles pārbaudījumu, tiek pakārti otrādi, un viņiem pārgriež rīkli, kamēr viņi vēl ir pie samaņas. Daži joprojām ir dzīvi, kamēr tos nodīrā, sagriež gabaliņos vai applaucē ar verdošu ūdeni, priekš, lai noplūktu viņiem spārnus. Kad tu pāriet uz veģetāro diētu Ka Gadā jūs varat izglābt vairāk nekā simts dzīvnieku.
Cilvēki par ētisku attieksmi pret dzīvniekiem iesaka: Ja jūs izlemiet pakāpeniski pāriet uz veģetāro diētu, izslēdziet no ēdienkartes putnu gaļu un olas. Daudzi cilvēki domā, ka vispirms vajadzētu atteikties no gaļas un piena produktiem. пproduktiem, taču tas tā nav.
Izslēdzot no uztura mājputnu gaļu un olas, jūs ietaupātаIr daudz vairāk dzīvnieku. Jo vistasы ļoti maza un vidēja gaļaеq vainīgs vairāk mirušu putnu nekā govju. Turklāt no visiem pārējiem dzīvniekiem vistas un pīles ir visvairāk ekspluatētas. as gaļas un olu ražotājiem un lielākā mērā zemaplūkotsievu iebiedēšana nekā citi dzīvnieki, kas tiek audzēti ēdienam.
Par savu veselību
Mūsdienās Amerikā visizplatītākie slepkavas ir sirdslēkmes.o-asinsvadu slimības, vēzis, aptaukošanās, sirdslēkmes un insulti, tieši kas saistīti ar uzturu un dzīvnieku izcelsmes produktu saturu tajos. Sirds slimības mūsdienās ir galvenais nāves cēlonis Amerikā, un tas var būt saistīts ar augstu holesterīna un piesātināto tauku līmeni artērijās.
Tikai divi ārsti novērsalūdziet sirds slimības, saviem pacientiem izrakstot stingru veģetāru diētu, iekļaujot to ārstēšanā. Vidējirādītājs holesterīna līmenis vegāniem ir 133, savukārt tiem, kas ēd gaļu, ir 210. Tāpat nav dokumentētu sirdslēkmes gadījumu cilvēkiem, kuriem holesterīna līmenis ir zem 150. pārējie sirds slimību problēmas, savienotsные ar aizsērējušām artērijām, sliktu asinsriti un aterosklerozes problēmāmTā var atrisināt, pārejot uz veģetāru diētu.
Vidēji 1/9 vegānu var būt liekais svars, un iespēja saslimt ar vēzi ir tikai 40% by salīdzinot ar tiem, kas ēd gaļu. Cilvēki, izmantojot gaļu un citus dzīvnieku izcelsmes produktus, ir risks saslimt ar tādām slimībām kā sirdslēkme, insults, aptaukošanās, artrīts, slimība Alьzheimerа, dažādas alerģijas, cukura diabēts un saindēšanās ar pārtiku.
Par vidi
Civilizācija, kas pieradusi ēst gaļu, piesārņo ūdeni, vidi, kurā mēs dzīvojam, gaiss. Satriecošs 51% siltumnīcas efekts Sākot no lopkopības dēļ tādi dati publicēja institūta zinātnieki Worldwatch.
Vairāk nekā puse Amerikas ūdens resursu mūsdienās tiek izmantoti lopkopībā, un, tā kā lauksaimniecības dzīvnieki izdala 130 reizes vairāk fekāliju, nekā cilvēku populācija, to atkritumi piesārņo kanalizāciju. Of dzīvnieki ekskrementi izdalās tādas gāzes kā sērūdeņradis un amonjaks, kas saindē gaisu fermu tuvumā, kā arī metānu un Slāpekļa oksīdskas ir galvenais globālās sasilšanas cēlonis. Jaunu industriālo lopkopības fermu celtniecībai gmeži tiek izcirsti ardiski к mainīt vide. Arī lopkopībā tiek izmantots milzīgs daudzums barības un cituizejvielas: lauksaimniecības dzīvnieki patērē 70% izaudzis kukurūza, kvieši un citi graudaugi, kā arī 1/3 izejvielas un fosilais kurināmais.
Īsāk sakot, mūsu atkarība no gaļas iznīcina Zemi.