Saturs
Viņš vairs nevēlas dzert pienu.
Psihologa viedoklis. Nepieciešams atteikums. 18 mēnešos tā ir daļa no bērna identitātes veidošanas. Nē un izvēle viņam ir svarīgs solis. Viņš apliecina savu gaumi. Viņš skatās, ko vecāki ēd, un vēlas gūt savu pieredzi. Cieniet, ka viņš saka nē, neiesaistoties konfliktā, neuztraucieties, lai neiesaldētu viņa atteikumu.
Uztura speciālista viedoklis. Piedāvājam viņam vēl vienu piena produktu mīkstā siera veidā, petits-suisse... Varam paspēlēties ar dekorētu biezpienu (dzīvnieka seju)... Vēlāk, ap 5-6 gadiem, daži bērni nevēlas vairāk piena produktu. produktiem. Pēc tam varam izmēģināt ar kalciju bagātu ūdeni (Courmayeur, Contrex), kas sajaukts ar minerālvielām mazāk bagātu ūdeni.
Viņam nepatīk zaļie dārzeņi.
Psihologa viedoklis. Daudziem bērniem šie dārzeņi nepatīk. Un tas ir normāli ap 18 mēnešiem, jo tiem ir garša, kas prasa apmācību, savukārt kartupeļiem, rīsiem vai makaroniem ir neitrāla garša, kas, no otras puses, neprasa apmācību un ir viegli apgūstama. sajauc ar citām garšām. Lai gan dārzeņiem, īpaši zaļajiem, ir ļoti atšķirīga garša.
Uztura speciālista viedoklis. Zaļie dārzeņi ir bagāti ar šķiedrvielām, minerālvielām, ņemti no zemes, svarīgi mazuļa attīstībai un neaizvietojami. Tātad, lai tos pasniegtu bērnam, jums ir nepieciešama liela atjautība: biezenī, sajaucot ar citiem dārzeņiem, ar malto gaļu vai zivīm. Ja tas nav atklāts konflikts, mēs varam virzīt viņa mācīšanos spēles veidā: viņam liek nogaršot vienu un to pašu ēdienu, kas regulāri gatavots vienādi sešu mēnešu laikā, pasakot “tu nedari”. neēd to, tu vienkārši garšo”. Tad viņam jāsaka: “man nepatīk” vai “man patīk”! Vecāki bērni varēs novērtēt savu iespaidu skalā no 0 līdz 5, no “Es ienīstu” līdz “Es mīlu”. Un esiet drošs: pamazām viņi pieradīs un aukslējas attīstīsies!
Viņš ēd visu ēdnīcā... bet mājās ir grūti.
Psihologa viedoklis. Bērnudārza ēdnīcā viss ir lieliski! Bet mājās ne tik vienkārši... Viņš atsakās no tā, ko dod vecāki, bet tā ir daļa no viņa evolūcijas. Tas nav tēva un mātes kā tāda atteikums. Esiet drošs, tas nav jūsu noraidījums! Viņš vienkārši atsakās no tā, ko viņam dod, jo viņš ir liels zēns skolā un mazulis mājās.
Uztura speciālista viedoklis. Dienas laikā viņš atradīs kaut ko, kas apmierināt savas vajadzības: piemēram, uzkodām, ja viņš to paņems no drauga. Neiespringsti dienā, bet gan novērtē tās ēdienreizes nedēļas garumā, jo tā dabiski atjauno līdzsvaru.
Maltītes laikā viņš pavada laiku, šķirojot un atdalot ēdienu.
Psihologa viedoklis. Tas ir normāli no 1 līdz 2 gadiem! Tajā vecumā viņš identificē formu, salīdzina, ēd… vai nē! Viss nav zināms, viņam ir jautri. Izvairieties no konflikta, jūsu bērns vienkārši atrodas atklāšanas fāzē. Savukārt ap 2-3 gadu vecumu viņam māca nespēlēties ar ēdienu, kā arī piekopj pie galda, kas ietilpst labas uzvedības noteikumos.
Uztura speciālista viedoklis. Mēs varam viņam palīdzēt sakārtot! Atbalsts vecākiem var palīdzēt viņiem pierast pie jauniem ēdieniem. Tas viņu nomierina, un no uztura viedokļa nav nozīmes tam, vai ēdiens ir atdalīts vai ne: kuņģī viss sajaucas.
Viņš ēd ļoti lēni.
Psihologa viedoklis. Viņš velta savu laiku, tas ir, laiku sev. Tavs bērns tev savā veidā stāsta: “Es tavā labā esmu daudz darījis, tagad laiku izlemju sev, šķīvis ir mans. Bērni dažreiz daudz dara savu vecāku labā, pašiem to neapzinoties. Piemēram, ja mazulis izjūt spriedzi starp vecākiem, viņš var padarīt sevi neizturamu, ripināt zemē... Viņa loģika: ja viņi ir dusmīgi uz mani, tas ir labāk nekā uz sevi. Spēlē “karote tētim, viena mammai” neaizmirsti “karotīti tev!” »… Bērns ēd, lai jūs iepriecinātu, bet arī viņa dēļ! Viņam ir jābūt ne tikai dāvanā, bet arī priekā par sevi. Ar šādu attieksmi mazulis var arī vēlēties pagarināt maltīti, lai būtu vairāk kopā ar jums. Ja tā jūties, tad labāk ir parūpēties par kopīgu laiku citur: pastaigām, rotaļām, apskāvieniem, vēsturi…
Uztura speciālista viedoklis. Veltot savu laiku, bērns ātrāk sajutīs sāta sajūtu un sāta sajūtu, jo informācijai ir bijis vairāk laika atgriezties smadzenēs. Turpretī, ja viņš ēdīs ātri, viņš ēdīs vairāk.
Viņš vēlas tikai misu un nevar izturēt gabalus!
Psihologa viedoklis. Cieniet viņa gabalu noraidīšanu un nepadariet to par frontālu konfliktu. Varētu kļūt garlaicīgi: ap 2 gadiem bērni ātri izrāda pretestību, tas ir normāli. Bet, ja tas ilgst pārāk ilgi, tas ir tāpēc, ka ir kaut kas cits, citur tas tiek izspēlēts. Šajā gadījumā ieteicams ļauties, laiks mēģināt saprast, kas ir nepareizi. Ir svarīgi atlaist rokas, pretējā gadījumā spēku samērs nebūs labvēlīgs. Un tā kā runa ir par pārtiku, tad noteikti uzvarēs viņš!
Uztura speciālista viedoklis. Neatkarīgi no tā, vai viņš ēd savu ēdienu biezenī vai sasmalcinātu, tas nav svarīgi no uztura viedokļa. Ēdienu konsistence ietekmē sāta sajūtu. Proporcionāli tas būs labāks un ātrāk sasniedzams ar gabaliņiem, kas aizņem vairāk vietas kuņģī.
3 padomi, kā iemācīt viņam ēst pašam
Es cienu viņa laiku
Nav jēgas vēlēties, lai bērns pārāk agri ēstu viens. No otras puses, tas ir jāatstāj apstrādājiet pārtiku ar pirkstiem un dodiet viņam laiku, lai viņš varētu pareizi turēt karoti un koordinēt kustības. Šī mācīšanās prasa arī daudz mēģinājumu no viņa puses. Un esiet pacietīgs, kad viņš satver visu ēdienu ar pirkstiem vai notraipa 10 priekšautiņus dienā. Tas ir laba mērķa labā! Ap 16 mēnešiem viņa žesti kļūst precīzāki, viņam izdodas iebāzt karoti mutē, pat ja ierodoties tā bieži ir tukša! 18 mēnešu vecumā viņš to var ienest gandrīz pilnu mutē, bet maltīte, kurā viņš ēd viens pats, būs diezgan ilga. Lai paātrinātu tempu, izmantojiet divas karotes: vienu viņam un otru ēšanai.
Es viņam dodu pareizo materiālu
Neaizstājams, pietiekami biezs priekšauts lai aizsargātu viņa drēbes. Ir arī stingri modeļi ar apmali pārtikas savākšanai. Vai pat priekšauti ar garām piedurknēm. Galu galā tas jums rada mazāk stresa. Un jūs atstāsiet viņam vairāk brīvas iespējas eksperimentēt. Galda piederumu pusē izvēlieties elastīgu karoti, lai nesavainotu muti, ar piemērotu rokturi, lai atvieglotu apstrādi. Arī laba ideja,zupas bļoda ar nedaudz noliektu dibenu, lai palīdzētu tai noķert barību. Dažiem ir neslīdoša pamatne, lai ierobežotu slīdēšanu.
Es gatavoju piemērotu ēdienu
Lai viņam būtu vieglāk uzņemt ēdienu, sagatavojiet nedaudz kompakti biezeņi un izvairieties no tiem, kurus ir grūti noķert, piemēram, aunazirņus vai zirņus.