Saskaņā ar savu misiju MedTvoiLokony redakcijas kolēģija dara visu iespējamo, lai nodrošinātu uzticamu medicīnisku saturu, ko atbalsta jaunākās zinātnes atziņas. Papildu karodziņš “Pārbaudīts saturs” norāda, ka rakstu ir pārskatījis vai tieši uzrakstījis ārsts. Šī divpakāpju pārbaude: medicīnas žurnālists un ārsts ļauj mums nodrošināt augstākās kvalitātes saturu atbilstoši pašreizējām medicīnas zināšanām.
Mūsu apņemšanos šajā jomā, cita starpā, ir novērtējusi Veselības žurnālistu asociācija, kas MedTvoiLokony redakcijai piešķīra Lielā pedagoga goda nosaukumu.
Apātija tiek definēta kā garīgs stāvoklis, ko raksturo ierobežoti fiziski stimuli un emocijas. Tās skartos ir viegli atpazīt – viņi atraujas no ikdienas aktivitātēm un paliek mājās biežāk nekā pārējie. Kā atpazīt apātijas simptomus? Kādi ir tās cēloņi un vai ir iespējams no tā pilnībā atgūties?
Apātija - simptomi
Ir vairāki raksturīgi apātijas simptomi. Galvenais no tiem ir zems garastāvoklis, kas izraisa smagu depresiju un emocionālu trulumu. Apātija ir stāvoklis, kam ir arī šādi simptomi: pārmērīga miegainība, pastāvīga noguruma sajūta, kas saistīta ar problēmām ar aizmigšanu un pamošanos naktī, samazināta koncentrēšanās spēja, atraušanās no sociālajām attiecībām un fiziskām aktivitātēm. Tādējādi notiek krass vispārējo interešu loka sašaurināšanās. Apātijai ir daudz simptomu, un visizplatītākie ir vairāki no tiem vienlaikus. Šajā gadījumā normāla darbība ir nopietni traucēta. Cilvēkiem, kuri cietuši no apātijas, bieži ir problēmas darbā, universitātē un citos līdz šim neapgrūtinošos pienākumos.
Apātija - cēloņi
Apātijas cēloņi var būt dažādi. Visizplatītākie no tiem ir psihiski traucējumi un slimības (piemēram, šizofrēnija, depresija, bipolāri traucējumi, kā arī psiholoģiskas traumas, traumas (piemēram, tuvinieka nāves vai smaga nelaimes gadījuma dēļ) vai pārmērīgs stress, kas saistīts ar piemēram, pārslodze vai pārslodze ar citiem pienākumiem.Tomēr dažkārt apātija skar arī cilvēkus, kuri cieš no sistēmiskām slimībām, piemēram, sirds un asinsvadu un virsnieru slimībām, cukura diabēta, hipofīzes darbības traucējumiem vai hipotireozes.
Apātija - ārstēšana
Apātiju nevar novērtēt par zemu, it īpaši, ja tā turpinās vairākas nedēļas. Galvenais šajā gadījumā ir tuvinieku atbalsts, kam jāpārliecina apātiskais cilvēks meklēt profesionālu palīdzību. Ja runa ir par tādu stāvokli kā apātija, ārstēšanai jābūt vērstai uz pamatcēloņiem un simptomiem. Visbiežāk šajā gadījumā ir antidepresanti un sedatīvi līdzekļi. Psihoterapija būs neaizstājama arī smagos apātijas stāvokļos. Turklāt ir vērts atcerēties par vaļaspriekiem. Interesanta brīvā laika pavadīšanas veida atrašana palīdz atgriezties pie normālas darbības.
Apātija – prognoze
Ar savlaicīgu iejaukšanos un atbilstošu terapiju apātijas prognoze ir labvēlīga. Galvenais tomēr ir tuvinieku atbalsts. Izņēmumi ir gadījumi, kad šis stāvoklis ir saistīts ar hronisku garīgu slimību, piemēram, šizofrēniju vai bipolāriem traucējumiem. Šādos gadījumos jārēķinās, ka apātija iestāsies cikliski, ik pa laikam, arī izmantojot farmakoloģiskos ārstēšanas pasākumus vai atbilstoši izvēlētu psihoterapiju.
Apātija - profilakse
Apātijas profilaksē galvenais ir tuvinieku atbalsts, kā arī hobijs, kas spēj kliedēt visas negatīvās domas. Iepriekšējo apātisku epizožu gadījumā ārkārtīgi svarīgi ir arī regulāri apmeklēt psihologu. Tas ļaus laikus atklāt problēmu un samazināt apātijas negatīvās sekas. Tikpat svarīgi ir periodiski veikt ķermeņa pārbaudes. Tādā veidā tiks samazināts ar sistēmiskām slimībām saistītās apātijas risks.