Medus ir zināms gadsimtiem ilgi. Tas ir viens no produktiem, kam piemīt neskaitāmas veselību veicinošas īpašības, lieliski iedarbojoties uz cilvēka organismu. Tajā pašā laikā tas garšo brīnišķīgi, ir salds, bet diemžēl arī kaloriju. Pēdējā iemesla dēļ medu nevajadzētu ēst daudz un bieži, bet to var pievienot kā piedevu ēdieniem, kūkām, desertiem vai saldināt cukura vietā. Tam ir daudzas ārstnieciskas īpašības, par kurām mēs rakstām tālāk. Medus noteikti ir veselīga dzīvesveida pamatā, sniedzot jums veselību un jaunību.
Kāpēc jums vajadzētu patērēt medu?
- Medus lieliski ietekmē visas asinsrites sistēmas darbību. Neticami stiprina sirdi un lieliski palīdz tās slimību profilaksē
- Medus palīdz arī dziedēt brūces, tāpēc to ir vērts lietot pēc smagākiem nelaimes gadījumiem, bet arī mazākiem, kad kaut kas dzīst nepareizi
- Tam piemīt arī antibakteriāla iedarbība, tāpēc ieteicams pie katras slimības, atjaunojot organisma līdzsvaru. Pienu ar medu īpaši vērts dzert gripas laikā vai pavasara vai rudens saulgriežos, kur viegli saaukstēties. Interesanti, ka medus antibakteriālās īpašības ir tik spēcīgas, ka tas darbojas līdzīgi kā antibiotikas
- Medus patēriņš arī atdzīvina mūsu nervu šūnas. Mēs labāk atceramies un funkcionējam, varam ātrāk “noķert” koncentrēšanos un koncentrēties uz darbu
- Medu var izmantot arī kā mājās gatavotu kosmētiku. To var izmantot, lai pagatavotu barojošas maskas, skrubjus vai sejas vai ķermeņa krēmus. Tam ir ādu mīkstinoša, barojoša, elastīga un mitrinoša iedarbība
- Tas ir noderīgs arī visu veidu caurejas gadījumos, jo tam ir pretcaurejas efekts. Tā tas darbojas, kad mēs patērējam medu tieši no burkas. Taču jau termiski apstrādāts medus var darboties arī kā līdzeklis pret aizcietējumiem
- Medus satur daudz dažādu vitamīnu, mikro un makroelementu. Medū ir tik daudz vitamīnu un minerālvielu, ka grūti tos visus uzskaitīt – sastāvs ir tik bagātīgs! Starp tiem atrodam vitamīnus A, B1, B2, B6, B12 un vitamīnu C. Turklāt medus satur dzelzi, hloru, fosforu, kalciju, magniju, kāliju, kobaltu, mangānu, molibdēnu, kā arī pantotēnskābi, folijskābi un biotīns. Medus satur arī daudz fermentu, kuru galvenā darbība ir tieši baktericīda iedarbība
- Paģiru ārstēšana? Tas ir arī medus. Tas satur daudz fruktozes, kas lieliski tiek galā ar ievērojamām sekām, ko rada pārmērīga alkohola lietošana
- Medus arī palielina apetīti slimiem un gados vecākiem cilvēkiem, kuri var atteikties ēst. Tas ir piemērots arī bērniem, kuri ir nemierīgi ēdāji. Tējkarote medus patiešām var radīt brīnumus, un tajā pašā laikā tas nebūs nepatīkams mazulim