Trešā grūtniecības nedēļa (15 nedēļas)

Trešā grūtniecības nedēļa (15 nedēļas)

15 grūtniecības nedēļas: kur ir bērns?

Šajā 15. grūtniecības nedēļa, t.i., 17. nedēļa, augļa izmērs ir 16 cm, pēda 2 cm un galvaskauss 4 cm diametrā. Tas sver 135 g.

15 nedēļu auglis kustas enerģiskāk. Šīs kustības ir būtiskas tās pareizai attīstībai: tās ļauj nolietot dažādu locītavu skrimšļus un nodrošina dažādu segmentu locīšanas-paplašināšanas kustības.

Tās dažādās maņas turpina attīstīties. Plakstiņi paliek aizvērti, bet zem acīm veidojas un viņas tīklene ir jutīga pret gaismu. Uz viņa mēles veidojas garšas kārpiņas.

À 17 nedēļas, augļa nieres darbojas un izvada urīnu amnija šķidrumā.

Dzemdē bērns neelpo ar plaušām. Viņš ņem skābekli no mātes asinīm caur placentu un nabassaiti. Viņa plaušas turpina nobriest līdz beigām, taču tām jau ir pseidoelpošanas kustības: krūtis paceļas un nolaižas. Šo kustību laikā auglis aspirē amnija šķidrumu un to noraida.

Šis amnija šķidrums, īsts ūdens kokons mazulim, pilda dažādas funkcijas:

  • mehāniska loma: absorbē triecienus, aizsargā mazuli no trokšņa, nodrošina nemainīgu temperatūru, novērš auklas saspiešanu. Tas arī ļauj auglim brīvi pārvietoties un attīstīt bronhus un plaušu alveolas, veicot pseidoelpošanas kustības;
  • antibakteriāla loma: sterils, amnija šķidrums aizsargā augli no mikrobiem, kas var pacelties no maksts;
  • Uztura nozīme: tas nodrošina auglim ūdeni un minerālsāļus, kas nepārtraukti absorbē šo šķidrumu caur muti un ādu.

Sākot ar 4. grūtniecības mēnesis, placenta pārņem no dzeltenā ķermeņa un izdala progesteronu, grūtniecību uzturošo hormonu un estrogēnu.

Kur atrodas mātes ķermenis 15 grūtniecības nedēļās?

Trīs grūtniecības mēneši, arī 15 grūtniecības nedēļas, sirds un asins sistēmas ir pilnā sparā. Sarkano asins šūnu līmenis strauji paaugstinās, lai nodrošinātu auglim nepieciešamo skābekli. Šī 4. grūtniecības mēneša beigās asins tilpums būs par 45% lielāks nekā ārpus grūtniecības. Šī asins plūsma ir īpaši redzama dažādu gļotādu līmenī. Tādējādi grūtniecības laikā nereti cieš no biežas deguna asiņošanas.

17 grūtniecības nedēļā (15 nedēļas), krūtis ir mazāk jutīga, bet tā turpina palielināties, jo attīstās asinsvadu tīkls, acini (mazi dziedzeri, kas ražo pienu) un piena vadi. Otrajā trimestrī krūtis sāk ražot jaunpienu, pirmo biezo un dzelteno pienu, kas ir ļoti bagāts ar uzturvielām, ko jaundzimušais uzņem piedzimstot un līdz piena plūsmai. Grūtniecības laikā dažreiz ir neliela jaunpiena izdalīšanās.

Šis ir sākums 2.ceturksnis un topošā daudzdzimušā māte var sākt uztvert sava mazuļa kustības, īpaši miera stāvoklī. Ja tas ir pirmais mazulis, no otras puses, tas prasīs vēl vienu vai divas nedēļas.

Hormonālās impregnēšanas un asinsvadu izmaiņu ietekmē var rasties dažādas dermatoloģiskas izpausmes: var parādīties jauni nevusi (kurmji), virspusējas angiomas vai zvaigžņu angiomas.

 

Kādiem pārtikas produktiem dot priekšroku 15 grūtniecības nedēļās (17 nedēļas)?

Le 4. grūtniecības mēnesis, topošajai māmiņai jāturpina uzturēt lielisku ķermeņa mitrināšanu. Ūdens ļauj novadīt atkritumus caur grūtnieces un 15 nedēļas veca augļa nierēm, kas šajā posmā darbojas. Ūdens arī novērš dehidratāciju un nogurumu grūtniecības laikā. Visbeidzot, ūdens piedalās barības vielu transportēšanā ķermeņa šūnās. Tāpēc ļoti ieteicams katru dienu izdzert 1,5 litrus ūdens, īpaši 9 grūtniecības mēnesī. Papildus ūdenim ir iespējams dzert zāļu tējas un kafiju, vēlams bez kofeīna. Arī augļu vai dārzeņu sulas ir pilnas ar ūdeni. Vēlams, lai tie būtu mājās gatavoti un nesatur cukurus.

À 17 nedēļas ilga amenoreja (15 SG), topošajai māmiņai pēdējais laiks pielāgot savu uzturu savam stāvoklim, līdz dzemdībām. Ir daži pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās grūtniecības laikā, piemēram: 

  • jēla, kūpināta vai marinēta gaļa un zivis;

  • svaigpiena sieri;

  • jūras veltes vai jēlas olas;

  • aukstās gaļas;

  • diedzētas sēklas.

  • Savukārt, lai novērstu iespējamu augļa anomāliju, jāierobežo noteiktu pārtikas produktu patēriņš, piemēram, sojas, saldinātāju vai lielo zivju. 

    Dažas uzvedības var veikt, piemēram, rūpīgi mazgāt rokas pirms un pēc jēlas gaļas vai ar augsni piesārņotiem dārzeņiem un augļiem, labi pagatavotas gaļas, zivju un olu un pasterizēta piena sieru ēšana.

     

    Lietas, kas jāatceras pulksten 17: XNUMX PM

    • pieprasīt valsts prioritātes karti no Ģimenes pabalsta fonda. Šo karti bez maksas izsniedz pēc pieprasījuma tās nodaļas CAF pa e-pastu vai pastu. Atbilstoši Sociālās rīcības un ģimeņu kodeksa pantiem R215-3 līdz R215-6, tas visas grūtniecības laikā dod tiesības uz piekļuvi administrāciju un sabiedrisko pakalpojumu birojiem un kasēm, kā arī sabiedriskajam transportam.
    • pierakstieties uz 5. mēneša vizīti, 3. no 7 obligātajām pirmsdzemdību vizītēm.

    Padoms

    Ce 2.ceturksnis grūtniecība parasti ir tā, kad topošā māmiņa ir vismazāk nogurusi. Tomēr esiet uzmanīgi: jums joprojām ir jābūt uzmanīgiem. Ja jūtat nogurumu vai sāpes, atpūta ir būtiska. Ja ir laiks, kad jāieklausās savā “intuīcijā” un jāturas noskaņots uz savu ķermeni, tā ir grūtniecība.

    Mēs vēl nezinām visu noteiktu ķīmisko savienojumu, jo īpaši GOS (gaistošo organisko savienojumu) ietekmi uz augļa attīstību. Tāpēc, ievērojot piesardzības principu, ir labāk pēc iespējas izvairīties no saskares ar šiem produktiem. Šie deviņi mēneši ir iespēja pieņemt veselīgāku dzīvesveidu, izvēloties bioloģisko pārtiku (īpaši augļus un dārzeņus), dabiskus vai bioloģiskus skaistumkopšanas produktus. Arī daudzi klasiskie sadzīves tīrīšanas līdzekļi grūtniecības laikā nav ieteicami. Tās var aizstāt ar to ekoloģisko ekvivalentu vai dabīgiem produktiem – balto etiķi, melnām ziepēm, cepamo sodu, Marseļas ziepēm – mājās gatavotās receptēs. Ja strādājat mājā, izvēlieties produktus, kas izdala vismazāk GOS (A+ klase). Tomēr pat ar šādu piesardzību topošajai māmiņai nav ieteicams piedalīties darbā. Mēs arī nodrošināsim telpas labu ventilāciju.

    15 nedēļas veca augļa attēli

    Grūtniecība katru nedēļu: 

    13. grūtniecības nedēļa

    14. grūtniecības nedēļa

    16. grūtniecības nedēļa

    17. grūtniecības nedēļa

     

    Atstāj atbildi