10 padomi, kā vislabāk tikt galā ar dusmām

Jūs mēģināt pēc iespējas labāk uzspiest savu autoritāti, taču, saskaroties ar bērna dusmām, jūs ļoti bieži piekāpjaties. Tomēr neapmierinātība ir svarīgs izglītības elements. Atklājiet mūsu padomu, lai palīdzētu viņam nomierināties un novirzīt emocijas…

Dusmīgs bērns: paredziet viņa neapmierinātību

Tu to pamanīji, jūsu bērns kļūst dusmīgs, kad ļaunā realitāte pretojas viņa vēlmēm pēc visvarenības. Lai izvairītos no krīzēm, labāk viņam iepriekš pateikt, ka viņam nebūs VISS, ko viņš vēlas, ka tas nav iespējams! Jo ātrāk viņš pārņems gaidāmo vilšanos, jo mazāka ir iespēja, ka viņš eksplodēs. Vienmēr paskaidro viņam, kas viņu sagaida: “Ļaušu tev uzspēlēt desmit minūtes, tad brauksim mājās”, “Tu nosnaus un tikai pēc tam iesim spēlēties uz parku”… Kad tu viņu aizvedīsi uz sacīkstēm, iedod viņam paša sastādīto sarakstu, norādot: “Pērku tikai to, kas rakstīts. Man nav naudas, lai tev kaut ko nopirktu, nevajag man prasīt rotaļlietu! »Maziem bērniem nepatīk pēkšņas pārmaiņas, pāreja no viena stāvokļa uz otru, pārstāj spēlēt, lai iet gulēt, iziet no mājām, lai dotos uz skolu… Tāpēc mums ir jāpielāgo pāreja, nevis jāuzspiež tā pēkšņi, ieviesiet termiņu, lai viņš to varētu izmantot.

Pārbaudiet, vai viņam netrūkst miega

Nogurums ir labi zināms dusmu izraisītājs. Fizisks izsīkums dienas beigās pēc bērnudārza, aukles vai skolas aiziešanas, sarežģītas rīta pamošanās, pārāk īsas vai pārāk ilgas snaudas, uzkrāta miega kavēšanās,Laika atšķirības, kas izjauc ierastos bērnu ritmus, ir jūtīgi brīži. Ja jūsu bērns ir satraukts, jo viņš ir noguris, esiet saprotošs. Un pārliecinieties, ka viņam nav drudžains aktivitātes temps un viņš guļ tik daudz stundu, cik nepieciešams, lai viņa ķermenis atgūtuos.

Dusmas dusmīgos bērnos: fiziski pavadiet viņu dusmas

Krīzes stāvoklī esošu mazuli pārņem enerģija un agresivitāte, ar kuru viņš nezina, ko iesākt un kas var viņu pat nobiedēt, ja viņam blakus nav maigs un stingrs pieaugušais, kas to aizdod. 'piespiež tevi nomierināties. VSkatru reizi, kad jūsu bērns kļūst dusmīgs, palīdziet viņam virzīt viņa emocionālos uzliesmojumus. Satur viņu fiziski, turi viņa roku, apskauj, noglāstiet viņas muguru un runājiet ar viņu mīlošos, pārliecinošos vārdos līdz krīze norimst. Ja viņš sāk kliegt uz ielas, paņemiet viņu aiz rokas, lai parādītu, ka esat tur, un mierīgi sakiet: "Tagad mēs braucam mājās, ir tā un ne savādāk". Lieciet viņam atgriezties realitātē: “Tur tu kliedz pārāk skaļi, tu apkauno cilvēkus, tu neesi viens. "

Laipni lūdzam un ierobežojiet bērna emocijas

Mudiniet bērnu izteikt savas jūtas, runājot, kad viņš ir dusmīgs: “Es redzu, ka tu esi dusmīgs, jo gribēji šo rotaļlietu. Jūs varat izteikt savu neapmierinātību vārdos un bez kliegšanas. Tu neizskaties laimīgs, pastāsti, kā jūties. Kas notiek ? “. Appvārda došana tam, ko viņš jūt, ļauj bērnam nomierināties, jo viņš ir mazāk bezpalīdzīgs emociju priekšā. Jo labāk viņš pratīs izteikties, jo mazāk viņš būs dusmīgs. Šī iemesla dēļ lēkmes pārsvarā pāriet pēc 4 vai 5 gadiem, kad bērni sāk labi apgūt valodu. Galvenokārt, nepiespiediet viņu klusēt, pretējā gadījumā viņš tiks pārliecināts, ka izteikt savas emocijas nav labi un ka viņš tiks atraidīts, ja izrādīs savas jūtas! Neļaujiet viņam kliegt, aizejot tālu prom, neizrādiet viņam vienaldzību. Tas ir ārkārtīgi sāpīgi bērnam, kurš redz tikai nicinājumu.

Viņš ir dusmīgs: nepadodies savam bērnam, turies

Dusmas ir iespēja jūsu bērnam pierādīt, ka viņš pastāv kā indivīds, bet arī pārbaudīt jūs. Tāpēc jūsu vecāku attieksmei jābūt pārliecinošai, bet stingrs. Ja jūs sistemātiski ļaujaties viņa dusmām, šī uzvedība pastiprināsies, jo jūsu bērns domās, ka viņa lūgumiem nav robežu un ka dusmoties ir “maksa”, jo viņš saņem to, ko vēlas. 'viņš grib. Ja jūtat, ka jums ir grūtības nepadoties, izolējiet viņu uz īsu brīdi citā telpā, drošā vidē, paskaidrojot viņam, ko jūs darāt: “Redzi, es domāju, ka tu ej pāri robežai / es nē. nepatīk tas, ko tu tur dari / tu dari pārāk daudz / tu mani nogurdina. Es atgriezīšos, kad būsi mierīgs. ” Ja pretosies maigi, viņa dusmas būs arvien retāk. Taču tās pilnībā neizzudīs, jo šis izteiksmes veids ir daļa no bērna normālas attīstības, ja vien tie nekļūs pieraduši.

Kliedzošā mazuļa dusmas: izveidojiet novirzi

Tiklīdz konflikts – un ar to saistītā krīze – parāda savu deguna galu, mēģiniet novērst viņa uzmanību. Piemēram, lielveikalā: “Noliec šo saldumu paciņu un nāc un palīdzi izvēlēties pārslas, sieru, kas patiks tētim, vai sastāvdaļas, ar kurām cept kūku...” Piedāvājiet ārkārtas risinājumu, nerunājot par aizliegumu. sākotnējā. Var runāt arī par sevi: “Man arī nepatika, ka esmu piesiets vectēva mašīnā, man reizēm kļuva pamatīgi īgns. Vai jūs zināt, ko es toreiz darīju? "

Kā tikt galā ar dusmu lēkmēm: veiciniet bērna centienus

Kā vecāki mēs bieži mēdzam rādīt ar pirkstu uz negatīvu uzvedību un nepietiekami pozitīvu attieksmi. Kad mazajam izdodas nesasprāgt no dusmām, pakāpeniski mazināt spiedienu, atmest kaprīzes, paklusēt pēc vardarbīga nē, apsveic viņu, pasaki viņam ka tu lepojies ar viņu, ka viņš ir kļuvis pieaudzis, jo jo vairāk tu aug, jo mazāk tev ir dusmu lēkmes. Ļaujiet viņam redzēt situācijas priekšrocības: “Mēs netērējām laiku kā pagājušajā reizē. Jūs varat noskatīties karikatūru pirms vannas, kad atgriezīsities mājās. "

Kā nomierināt bērnu: atšifrējiet viņa dusmu uzliesmojumu nozīmi

No 12 mēnešiem līdz 4 gadiem bērns ir pakļauts saspringtam grafikam! Mēs viņam ļoti daudz lūdzam: iemācīties staigāt, runāt, tīrīt, iet uz skolu, atklāt citus noteikumus, klausīties skolotāju, sadraudzēties, vienam nokāpt pa kāpnēm, šaut bumbu, zīmēt. izskatīgs vīrietis, nirst ūdenī ar apsējiem, pareizi ēd... Vārdu sakot, viss viņa ikdienas progress prasa pārcilvēcisku koncentrēšanos un piepūli. Līdz ar to stress un dusmu lēkmes, kad rezultāts neatbilst viņa cerībām. Papildus tam, ka sprādziens ir izeja, tas var būt arī izsaukuma signāls, veids, kā pievērst uzmanību tai māmiņai, kura pieskata, piemēram, vecākā mājasdarbus vai baro bērnu ar krūti! Ja jūsu mazulis bieži ir dusmīgs, iespējams, ka viņš vēlas, lai viņu uzklausa, un jūs neesat viņam pietiekami pieejama.

Bērns joprojām ir dusmīgs: esiet informēts par viņa garastāvokli

Pieaugušajiem nav sliktā humora monopola! Arī mazie ceļas ar kreiso kāju un kurn, kurn un dusmojas. Vēl jo vairāk, kad vispārējā spriedze ir visaugstākajā līmenī. Tiklīdz ģimenē valda nemieri, pastāv krīzes risks. Došanās atvaļinājumā, iepirkšanās pārpildītos universālveikalos, vecāku strīdi, svarīgas ģimenes atkalapvienošanās, nedēļas nogales ar draugiem un daudzas citas lietas padara mazos pārlieku satrauktus un dzīvus… Ņem to vērā un esi iecietīgāks pret viņa mazajām kaprīzēm.

Runājiet par viņa aukstajām dusmām

Ikreiz, kad jūsu bērns aizraujas, pagaidiet, līdz viņš nomierinās, pirms runājat par to: “Tu agrāk biji tik dusmīgs, kāpēc? Pajautājiet viņam: “Ko jūs varējāt darīt, lai no tā izvairītos? Ja jums būtu burvju nūjiņa, ko jūs vēlētos mainīt? Kā jūs atrisinātu problēmu, kas jūs tik ļoti dusmināja? Ko tu varēji man teikt tā vietā, lai kliegtu? ” Ja viņam ir problēmas ar runāšanu, jūs varat spēlēties ar viņa mīkstajām rotaļlietām ar "to, kurš visu laiku dusmojas". lai viņš liek šiem varoņiem runāt un tādējādi izteikt to, ko viņš nevar tieši formulēt.