10 pazīmes, kas liecina, ka esat pārāk paklausīgs, un kā rīkoties

Ir smalka līnija, kas atdala cilvēkus, kuri ir vienkārši jauki, no tiem, kas ir pārāk pretimnākoši. Baidoties paust sevi un savu viedokli, jūs iekšēji saraujat — un saraujas arī jūsu «es», zaudējot cerību un spēju kaut ko sasniegt.

Ja esi vājš un jūtīgs, tavs ceļš būs kā dreifēšana laivā bez enkura un burām, jo ​​panākumus var gūt tikai ar apzinātu piepūli.

Un lielākā ironija ir tā, ka, ja gribi izpatikt visiem bez izņēmuma, tas bieži vien rada pretēju efektu. Tā vietā, lai meklētu apstiprinājumu no citiem cilvēkiem vai būtu šaubas, labāk parūpēties par sevi, iemācīties trenēt spēju aizstāvēt savu viedokli.

Tas nenozīmē, ka visi apkārtējie kļūdās, bet taisnība ir tikai jums. Panākumi nāk pēc daudziem strīdiem un debatēm, tie nāk no bieži vien pretrunīgiem viedokļiem, ko pauž dažādi cilvēki.

Šeit ir dažas iezīmes un uzvedības iezīmes tiem, kuri uzskata sevi par patīkamu cilvēku, lai arī viņu uzvedība liecina, ka viņi vienkārši ir pārāk saticīgi un cenšas izpatikt visiem par katru cenu.

1. Piekrišana

Jūs pastāvīgi mīkstinat savus izteikumus, nesakiet to, ko domājat, jo baidāties, ka jūsu domas neatradīs atbalstu no citiem. Rezultātā jūs piekrītat tiem, kas pauž pretēju viedokli.

Būs jāiemācās vismaz reizēm paust savu viedokli un darīt to pārliecinoši.

2. Nepieciešamība pēc pastāvīgas apstiprināšanas

Lai arī cik ļoti tevi slavētu un atbalstītu, tas tev nedos pārliecību, ja iekšēji to nejūti.

Jums ir jāsaprot, ka vienīgais veids, kā kaut ko iegūt, ir pateikt to, ko vēlaties. Iesākumam, sev.

3. Pastāvīgi komplimenti citiem

Savādi, ka viens no spilgtākajiem nekrietnības rādītājiem ir tas, ka jūs pastāvīgi izsakāt citiem komplimentus. Ja katru sarunu sāksi ar komplimentiem, tas drīz vien atspēlēsies — tiksi uzskatīts par manipulatoru. Tas ir tāpēc, ka jūsu mērķis patiesībā ir ļoti atšķirīgs — saņemt apstiprinājumu un atbalstu.

Saglabājiet komplimentus tiem brīžiem, kad tie ir patiesi.

4. Attaisnojumi

Kad jūs sākat attaisnoties, tas bieži tiek uzskatīts par vājumu.

Pieņemiet, ka cilvēki ne vienmēr jums piekritīs. Nav biznesa bez strīdiem un konfrontācijām. Jātrenē spēja uzklausīt kritiku, pieņemt atsauksmes un neuzskatīt to par apvainojumu. Cilvēki nepalīdzēs jums kāpt pa korporatīvām kāpnēm tikai tāpēc, ka viņiem jums būs žēl.

Iemācieties augt pēc kritikas, nevis sarukt un slēpties.

5. Piekrītot tam, ko jūs iekšēji nepiekrītat

Lai iepriecinātu citus, jūs piekrītat pat tad, ja iekšēji nepiekrītat. Jūs esat pārāk pretimnākošs. Tāpēc neviens neuzzinās, ko jūs domājat un kas jūs esat. Tātad, jūs nevarēsiet novērtēt kā personību.

Veiksmīgi cilvēki bieži vien nevēlas iekļauties esošajās attiecībās un spēj tieši paust savu viedokli. Un tie, kas viņus ieskauj, ļoti ātri piekrīt jaunām idejām, ja tās tiek izteiktas pārliecinoši un saprātīgi.

6.Pārstrādāšana

Uzturoties darbā vēlu, jūs mēģināt pierādīt savu vērtību. Bieži vien tas noved pie tā, ka jūs sākat veikt nevajadzīgus uzdevumus.

Atpūtieties un dariet savu daļu. Iemācieties pateikt "nē", nejūtoties vainīgam. Jūsu “nē” nosaka jūsu prioritātes un to, kas jūs esat kā cilvēks.

Tikai tādā veidā cilvēki zinās, kur jūs beidzat un kur sākas viņi. Kamēr viņi neredzēs šo robežu, viņi jūs iekraus.

7. Klusums

Kamēr jūsu intereses ir nepārprotami aizskartas un jūs par to klusējat, jūs netiksit uztverts kā vērtīgs. Iemācieties izteikt savu viedokli, jo tās ir jūsu tiesības.

8. Nenoteiktība

Tiem, kas cenšas izpatikt visiem, ir tāda iespēja — lūgt atļauju pat situācijās, kad tā nav nepieciešama. Jūs domājat, ka šādi izskatāties pieklājīgs. Bet, ja tas atkārtosies pārāk bieži, jūs uzskatīs par cilvēku, kurš nav pietiekami gudrs, lai pieņemtu pat vienkāršu lēmumu.

9. Pārāk bieži atvainojas

Ja katru sarunu sāc ar “Piedod, ka traucēju”, tas daudz pasaka par tevi. Jums nav jāatvainojas par savu eksistenci. Kautrīgi uzsākot sarunu, tu parādi sarunu biedram, ka sagaidi no viņa nosodījumu.

Centieties atbrīvoties no šī ieraduma.

10. Kautrīgums

Tu neko nesasniegsi, ja lolosi šo īpašību sevī. Uzņēmējdarbības pasaule nav smalka vai jutīga, un, ja esat pārāk pretimnākošs, jums ir jāstrādā ar šo sevis īpašību, lai citi, kas ir mazāk talantīgi par jums, galu galā neapsteigtu jūs.

Par ekspertu: Šeri Kempbela ir psihoanalītiķe, PhD.