Saturs
"Mamaaaan! Man bija murgs! »... Stāvot pie mūsu gultas, mūsu mazā meitenīte drebinās no bailēm. Atmodināti, mēs cenšamies saglabāt vēsu prātu: nav ko uztraukties, ka bērnam ir murgi, gluži pretēji, cir nepieciešams processe, kas ļauj viņam pārvaldīt bailes un raizes, kuras viņš nespēja izteikt vai iekļaut dienā. "Tāpat kā gremošana ļauj evakuēt to, ko ķermenis nav asimilējis, murgi ļauj bērnam evakuēt emocionālo lādiņu, kas nav izteikts.", skaidro psiholoģe Marie-Estelle Dupont. Tāpēc murgs ir nepieciešams “psihiskās gremošanas” process.
Reakcija uz viņa dienu
No 3 līdz 7 gadiem murgi ir bieži. Visbiežāk tie ir tieši saistīti ar bērna tikko piedzīvoto. Tā varēja būt dzirdēta informācija, dienas laikā redzēts attēls, kas viņu nobiedējis un ko viņš nesaprata, vai arī kāda sarežģīta situācija, ko viņš piedzīvojis, par kuru viņš mums nestāstīja. Piemēram, skolotāja viņu lamāja. Viņš var nomierināt savas emocijas, sapņojot, ka skolotājs viņam izsaka komplimentus. Bet, ja sāpes ir pārāk spēcīgas, tās izpaužas murgā, kur saimniece ir ragana.
Neteikts, ko viņš jūt
Murgs var rasties kā reakcija uz “hermētisku situāciju”: kaut ko bērns jūt, bet nav skaidri izteikts. Bezdarbs, dzimšana, šķiršanās, pārcelšanās... Mēs gribētu viņu aizsargāt, novilcinot brīdi runāt ar viņu par to, bet viņam ir spēcīgas antenas: viņš mūsu attieksmē uztver, ka kaut kas ir mainījies. Šī "kognitīvā disonanse" rada trauksmi. Tad viņš sapņos par karu vai ugunsgrēku, kas attaisno viņa jūtas un ļauj viņam tās “sagremot”. Labāk skaidri paskaidrojiet viņam, kas tiek gatavots, izmantojot vienkāršus vārdus, tas viņu nomierinās.
Kad jāuztraucas par bērna murgiem
Tikai tad, ja bērns regulāri redz vienu un to pašu murgu, kad tas viņu satrauc tiktāl, ka viņš par to runā dienas laikā un baidās iet gulēt, mums ir jāizmeklē. Kas viņu var šādi satraukt? Vai viņam ir bažas, par kurām viņš nerunā? Vai ir iespējams, ka viņu skolā apbēdina? Ja jūtam aizsprostojumu, varam konsultēties ar sarūgtinājumu, kurš dažu seansu laikā palīdzēs mūsu bērnam nosaukt un cīnīties ar savām bailēm.
Daži murgi ir saistīti agrīnai bērnības attīstībai : ja viņš ir podiņmācības procesā, ar problēmām saglabāt vai evakuēt to, kas atrodas viņā, viņš var sapņot, ka ir ieslēgts tumsā vai, gluži pretēji, apmaldījies mežā. Ja viņš šķērso Edipa stadionu, mēģinot savaldzināt māti, viņš sapņo, ka nodara pāri savam tētim… un jūtas ļoti vainīgs, kad pamostas. Mums ir jāatgādina viņam, ka sapņi ir viņa galvā, nevis reālajā dzīvē. Patiešām, līdz 8 gadu vecumam viņam joprojām dažreiz ir grūti uztvert lietas perspektīvā. Pietiek ar to, ka viņa tētis piedzīvo nelielu negadījumu, lai viņš noticētu, ka ir par to atbildīgs.
Viņas sliktais sapnis atspoguļo viņas pašreizējās bažas
Kad lielais brālis jūtas dusmīgs uz mammu un greizsirdīgs uz zīdošo mazuli, viņš neļaujas to izteikt vārdos, bet transponēs to murgā, kur viņš aprīs savu mammu. Viņš var arī sapņot, ka ir apmaldījies, tādējādi iztulkot savu aizmirstības sajūtu, vai arī sapņot, ka krīt, jo jūtas “atlaists”. Bieži vien jau no 5 gadu vecuma bērnam ir kauns, ka redz murgus. Viņš jutīsies atvieglots, uzzinot, ka arī mēs to darījām viņa vecumā! Taču pat noskaņojuma atvieglošanai izvairāmies par to smieties – viņš jutīs, ka par viņu tiek ņirgāts, un tiks nomocīts.
Murgam ir beigas!
Mēs nepārmeklējam istabu, lai atrastu briesmoni, ko viņš redzēja sapnī: kas liktu viņam noticēt, ka murgs var pastāvēt arī reālajā dzīvē! Ja viņš baidās atgriezties gulēt, mēs viņu mierinām: murgs beidzas, tiklīdz pamostamies, nav riska to atrast. Bet viņš var doties uz sapņu zemi, aizverot acis un ļoti rūpīgi domājot par to, kuru viņš tagad vēlas darīt. No otras puses, pat ja esam noguruši, mēs neaicinām viņu beigt nakti mūsu gultā. "Tas nozīmētu, ka viņam ir tiesības mainīt vietas un lomas mājās," norāda Marie-Estelle Dupont: tas ir daudz satraucošāk nekā murgs! "
Lūdzam bērnu to uzzīmēt!
Nākamajā dienā ar atpūtušos galvu, mēs varam piedāvāt viņam uzzīmēt to, kas viņu biedēja : uz papīra tas jau ir daudz mazāk biedējoši. Viņš pat var izsmiet “briesmoni”, uzliekot uz viņa sejas lūpu krāsu un auskarus vai riebīgas pūtītes. Varat arī palīdzēt viņam iedomāties laimīgas vai smieklīgas stāsta beigas.