Kad bērnam ir laiks apmeklēt psihologu?

"Es pastāvīgi uztraucos par savu trīs gadus veco meitu," atzīst 38 gadus vecais Ļevs. — Savulaik viņa sakoda bērnudārzā, un man bija bail, ka viņa ir asociāla. Kad viņa spļauj brokoļus, es jau redzu, ka viņa ir anoreksija. Mana sieva un mūsu pediatrs vienmēr mani nomierina. Bet reizēm domāju, ka tomēr ir vērts ar viņu aiziet pie psihologa. ”

Šaubas moka 35 gadus veco Kristīnu, kura ir noraizējusies par savu piecus gadus veco dēlu: «Redzu, ka mūsu bērns ir satraukts. Tas izpaužas psihosomatikā, tagad, piemēram, viņam lobās rokas un kājas. Es saku sev, ka tas pāries, ka man nav to mainīt. Bet mani moka doma, ka viņš cieš.

Kas viņai liedz apmeklēt psihologu? "Man ir bail dzirdēt, ka tā ir mana vaina. Ko darīt, ja es atveru Pandoras lādi un kļūst sliktāk... Es zaudēju orientāciju un nezinu, ko darīt.

Šī neskaidrība ir raksturīga daudziem vecākiem. Uz ko paļauties, kā atšķirt to, kas saistīts ar attīstības stadijām (piemēram, atdalīšanas problēmas no vecākiem), kas liecina par nelielām grūtībām (murgiem), un kas prasa psihologa iejaukšanos?

Kad mēs zaudējām skaidru priekšstatu par situāciju

Bērns var parādīt nepatikšanas pazīmes vai sagādāt nepatikšanas tuviniekiem, taču tas ne vienmēr nozīmē, ka problēma ir viņā. Nereti bērns “kalpo kā simptoms” – tā sistēmiskie ģimenes psihoterapeiti nosaka ģimenes locekli, kurš uzņemas signalizēt ģimenes nepatikšanas.

"Tas var izpausties dažādos veidos," saka bērnu psiholoģe Gaļija Nigmetžanova. Piemēram, bērns grauž nagus. Vai arī viņam ir neizprotamas somatiskas problēmas: no rītiem neliels drudzis, klepus. Vai arī viņš uzvedas nepareizi: kaujas, atņem rotaļlietas.

Tā vai citādi, atkarībā no vecuma, temperamenta un citām īpašībām, viņš cenšas — protams, neapzināti — «salīmēt» vecāku attiecības, jo viņam vajag abus. Bažas par bērnu var viņus savest kopā. Lai viņi viņa dēļ kādu stundu strīdas, viņam svarīgāk, ka viņi šo stundu bija kopā.

Vēršanās pie psihologa ļauj labāk izprast situāciju un nepieciešamības gadījumā uzsākt ģimenes, laulības, individuālo vai bērnu terapiju.

“Darbs pat ar vienu pieaugušo var dot lieliskus rezultātus,” saka Gaļija Nigmetžanova. — Un, kad sākas pozitīvas pārmaiņas, reizēm uz pieņemšanu atnāk otrs vecāks, kuram iepriekš «nebija laika». Pēc kāda laika jautā: kā bērnam iet, vai viņš grauž nagus? "Nē, viss ir kārtībā."

Taču jāatceras, ka aiz viena un tā paša simptoma var slēpties dažādas problēmas. Ņemsim piemēru: piecus gadus vecs bērns slikti uzvedas katru vakaru pirms gulētiešanas. Tas var liecināt par viņa personīgajām problēmām: bailēm no tumsas, grūtībām bērnudārzā.

Vai varbūt tas ir pretrunīgas attieksmes dēļ: māte uzstāj, lai viņš laicīgi iet gulēt, pat ja viņam nebija laika peldēties, un tēvs pieprasa viņam veikt noteiktu rituālu pirms gulētiešanas un rezultātā vakarā. kļūst sprādzienbīstams. Vecākiem ir grūti saprast, kāpēc.

"Es nedomāju, ka ir tik grūti būt mātei," atzīst 30 gadus vecā Poļina. "Es gribu būt mierīgs un maigs, bet spēju noteikt robežas. Būt kopā ar savu bērnu, bet neapspiest viņu... Es daudz lasu par audzināšanu, eju uz lekcijām, bet tomēr neredzu tālāk par savu degunu.

Nereti vecāki jūtas apmaldījušies pretrunīgu padomu jūrā. “Pārāk informēti, bet arī slikti informēti,” kā tos raksturo Patriks Delarošs, psihoanalītiķis un bērnu psihiatrs.

Ko mēs darām ar savām rūpēm par saviem bērniem? Dodieties uz konsultāciju pie psihologa, saka Gaļija Ņigmetžanova un skaidro, kāpēc: "Ja vecāka dvēselē skan trauksme, tas noteikti ietekmēs viņa attiecības ar bērnu un arī ar partneri. Mums ir jānoskaidro, kas ir tā avots. Tam nav jābūt bērnam, tā var būt viņas neapmierinātība ar laulību vai pašas bērnības trauma.»

Kad mēs pārstājam saprast savu bērnu

"Mans dēls devās pie psihoterapeita no 11 līdz 13 gadiem," atceras 40 gadus vecā Svetlana. — Sākumā jutos vainīga: kā tas nākas, ka es maksāju svešam cilvēkam, ka viņš rūpējas par savu dēlu ?! Bija sajūta, ka atbrīvojos no atbildības, ka esmu nekam nederīga mamma.

Bet ko darīt, ja es pārstāju saprast savu bērnu? Laika gaitā man izdevās atteikties no pretenzijām uz visvarenību. Esmu pat lepns, ka man izdevās deleģēt pilnvaras.”

Daudzus no mums aptur šaubas: lūgt palīdzību, mums šķiet, nozīmē parakstīties, ka netiekam galā ar vecāku lomu. "Iedomājieties: akmens mums aizšķērsoja ceļu, un mēs gaidām, kad tas kaut kur aizies," saka Gaļija Nigmetžanova.

— Daudzi dzīvo šādi, sastinguši, «nepamanot» problēmu, cerot, ka tā atrisināsies pati no sevis. Bet, ja mēs atzīstam, ka mūsu priekšā ir "akmens", mēs varam atbrīvot ceļu sev.

"Vecāki pārstāj saprast bērnus, kad viņi ir noguruši - tik ļoti, ka viņi vairs nav gatavi bērnā atvērties kaut kam jaunam, uzklausīt viņu, izturēt viņa problēmas," saka Gaļija Nigmetžanova. — Speciālists palīdzēs ieraudzīt, kas izraisa nogurumu un kā papildināt savus resursus. Psihologs darbojas arī kā tulks, palīdzot vecākiem un bērniem sadzirdēt vienam otru.

Turklāt bērnam var rasties “vienkārša nepieciešamība runāt ar kādu ārpus ģimenes, bet tā, lai tas nebūtu pārmetums vecākiem,” piebilst Patriks Delarošs. Tāpēc, kad viņš pamet sesiju, neuzbāzieties bērnam ar jautājumiem.

Astoņus gadus vecajam Gļebam, kuram ir dvīņubrālis, ir svarīgi, lai viņš tiktu uztverts kā atsevišķa persona. To saprata 36 gadus vecā Veronika, kura bija pārsteigta par to, cik ātri viņas dēls uzlabojās. Kādreiz Gļebs kļuva dusmīgs vai skumjš, bija ar visu neapmierināts, taču pēc pirmās sesijas pie viņas atgriezās mīļais, laipnais, veiklais zēns.

Kad apkārtējie zvana modinātāju

Vecāki, aizņemti ar savām rūpēm, ne vienmēr pamana, ka bērns kļuvis mazāk dzīvespriecīgs, uzmanīgs, aktīvs. "Ir vērts ieklausīties, ja skolotājs, skolas medmāsa, direktors, ārsts zvana trauksmi... Nav nepieciešams sarīkot traģēdiju, taču nevajadzētu par zemu novērtēt šos signālus," brīdina Patriks Delarošs.

Tā Natālija pirmo reizi ieradās uz tikšanos ar savu četrgadīgo dēlu: “Skolotāja teica, ka viņš visu laiku raud. Psihologs man palīdzēja saprast, ka pēc manas šķiršanās mēs bijām cieši saistīti viens ar otru. Izrādījās arī, ka viņš neraudāja «visu laiku», bet tikai tajās nedēļās, kad devās pie tēva.

Ivans joprojām ir dusmīgs uz skolotāju, kura Žannu nosauca par hiperaktīvu, "un tas viss tāpēc, ka meitenei, redz, jāsēž stūrī, kamēr puikas var skraidīt, un tas ir labi!"

Gaļija Nigmetžanova iesaka nekrist panikā un nestāvēt pozā, uzklausot negatīvu atsauksmi par bērnu, bet vispirms mierīgi un draudzīgi noskaidrot visas detaļas. Ja, piemēram, kāds bērns sastrīdējās skolā, noskaidro, ar ko un kāds bija kautiņš, kas vēl bija apkārt, kādas attiecības klasē kopumā.

Tas palīdzēs jums saprast, kāpēc jūsu bērns uzvedās tā, kā viņš rīkojās. “Varbūt viņam ir grūtības attiecībās ar kādu, vai varbūt viņš šādi reaģēja uz iebiedēšanu. Pirms rīkoties, ir jānoskaidro viss attēls.

Kad mēs redzam krasas izmaiņas

Draugu neesamība vai iebiedēšana neatkarīgi no tā, vai jūsu bērns iebiedējas vai iebiedē citus, norāda uz attiecību problēmām. Ja pusaudzis sevi pietiekami nenovērtē, viņam trūkst pārliecības par sevi, viņš ir pārlieku noraizējies, jums tam jāpievērš uzmanība. Turklāt pārāk paklausīgs bērns ar nevainojamu uzvedību var būt arī slepeni disfunkcionāls.

Izrādās, ka kaut kas var būt par pamatu vērsties pie psihologa? “Neviens saraksts nebūs pilnīgs, tāpēc garīgo ciešanu izpausme ir pretrunīga. Turklāt bērniem dažkārt dažas problēmas ātri tiek aizstātas ar citām, ”sacīja Patriks Delarošs.

Tātad, kā jūs izlemjat, vai jums ir jāiet uz tikšanos? Gaļija Nigmetžanova piedāvā īsu atbildi: “Vecākus bērna uzvedībā vajadzētu brīdināt par to, kas “vakar” neeksistēja, bet parādījās šodien, tas ir, jebkādas krasas izmaiņas. Piemēram, meitene vienmēr ir bijusi dzīvespriecīga, un pēkšņi viņas garastāvoklis ir krasi mainījies, viņa ir nerātna, lēkā.

Vai otrādi, bērns nebija konflikts — un pēkšņi sāk kauties ar visiem. Nav svarīgi, vai šīs izmaiņas ir uz slikto pusi vai it kā uz labo pusi, galvenais, lai tās ir negaidītas, neparedzamas.” "Un neaizmirsīsim enurēzi, atkārtotus murgus..." piebilst Patriks Delarošs.

Un bērnam, kurš pārstājis nodarboties ar vispār, nepieciešama speciālista palīdzība. Un, protams, ar bērnu jāsatiek pusceļā, ja viņš pats lūdz pie speciālista, kas visbiežāk notiek pēc 12-13 gadiem.

“Pat ja vecāki par neko neuztraucas, atnākšana ar bērnu pie psihologa ir laba profilakse,” rezumē Gaļija Nigmetžanova. "Tas ir svarīgs solis ceļā uz dzīves kvalitātes uzlabošanu gan bērnam, gan jūsu pašam."