Sastāvdaļas: sauja kukurūzas salātu, sauja Frize salātu, sauja radičo salātu (var būt jebkuras salātu lapas pēc savas gaumes), 2 tomāti, 2 (nobrieduši!!!) avokado, sauja mung pupiņu dīgstu, ēdamkarote sezama sēklu, sāls, olīveļļa.
Sagatavošana:
Sasmalciniet dārzeņus un salātus, samaisiet tos lielā salātu bļodā, pievienojiet mung pupiņu dīgstus, sezama sēklas, sāli un pēc garšas pievienojiet olīveļļu. Gatavi avokado ir diezgan eļļaini, tāpēc dažreiz es ēdu salātus bez olīveļļas.
Vairāk garšīgu un veselīgu salātu receptes varat atrast šeit.