Kas kopīgs psihoterapijai un flautas spēlei? Iespēja atlaist visas domas un pārstartēt, atgriezties mirklī “šeit un tagad”, atjaunot ķermeņa un gara harmoniju, stāsta psihoterapeits un TV raidījumu vadītājs Vladimirs Daševskis.
Apmēram pirms divdesmit pieciem gadiem mamma man dzimšanas dienā uzdāvināja impresionistu gleznu: pusaudzis zēns spēlē flautu zili violetos triepienos. Mamma ir prom, un portrets ir pie manis, karājoties manā birojā. Ilgu laiku nesapratu, vai bildei ir kāds sakars ar mani. Un izskatās, ka es atradu atbildi.
Ilgu laiku man dīkā gulēja indiešu bansuri flauta, cirsts, smags — to man uzdāvināja draugs, kuram patika austrumu prakse. Kamēr es, tāpat kā daudzi citi, sēdēju izolācijā, man ļoti trūka brīvības. Kas to varētu dot? Kaut kā man acis aizkrita uz flautas: būtu forši iemācīties to spēlēt!
Internetā atradu bansuri nodarbības, un man pat izdevās no tā izvilkt skaņas. Bet ar to nepietika, un es atcerējos skolotāju, kas palīdzēja manam draugam apgūt flautu. Es viņam uzrakstīju un mēs vienojāmies. Viņš sniedza pirmās nodarbības caur Skype, un, kad pandēmija beidzās, viņš sāka nākt uz manu biroju reizi nedēļā dienas vidū, mēs mācāmies apmēram stundu. Bet pat īsos intervālos starp klientiem es bieži ņemu flautu un spēlēju.
Transam līdzīgs stāvoklis: es kļūstu par melodiju, kuru dziedu
Tas ir kā pārstartēšana — atjaunojos, izelpoju uzkrāto spriedzi un varu tuvoties jaunam klientam no nulles. Izvelkot no instrumenta melodiju, cilvēks nevar būt nekur kā tikai «šeit un tagad». Galu galā jums jāpatur prātā motīvs, ko dzirdējāt no skolotāja, tajā pašā laikā ieklausieties sevī, nezaudējiet kontaktu ar pirkstiem un paredzēt, kas notiks tālāk.
Spēle apvieno visas izpildītāja sistēmas: ķermeni, intelektu, maņu uztveri. Spēlējot es savienojos ar seno enerģiju. Laukumos un tempļos jau vairākus tūkstošus gadu skan tradicionālās melodijas; Sūfiji un derviši sajūsmā virpuļoja šiem zikriem Buhārā un Konijā. Stāvoklis ir līdzīgs transam: es kļūstu par melodiju, kuru dziedu.
Asamas niedru flauta deva man iespēju labāk sadzirdēt dažādas manas personības daļas.
Bērnībā mācījos mūzikas skolā vijoles spēli un bieži izjutu bailes: vai labi sagatavojos stundai, vai pareizi turu lociņu, vai precīzi atskaņoju skaņdarbu? Tradicionālā mūzika nozīmē lielu brīvību, melodija nepieder konkrētam autoram — katrs to rada no jauna, atnesot kaut ko savu, it kā lūgšanu. Un tāpēc tas nav biedējoši. Tas ir radošs process, gluži kā psihoterapija.
Asamas niedru flauta ienesa manā dzīvē jaunas balsis un ļāva man labāk sadzirdēt dažādas manas personības daļas, līdzsvarojot tās. Spēja kontaktēties ar sevi un harmonija ir tas, ko es kā psihoterapeite vēlos nodot klientiem. Kad es paņemu bansuri, es jūtos pieskaņots bērnam gleznā savā birojā un man ir tieša pieeja laimei, kas vienmēr ir manī.