Varbūt viens no novājinošākajiem uzbrukumiem, kas var notikt ar cilvēku, ir astmas lēkme. Bailes no nosmakšanas kļūst biedējošas cilvēkam, kas cieš no šādas slimības. Lēkmes laikā rodas elpceļu spazmas un veidojas gļotas, kas bloķē brīvu elpošanu. Alergēni, piemēram, putekļi, ērces un dzīvnieku blaugznas, izraisa astmu. Aukstais gaiss, infekcijas un pat stress arī ir slimību katalizatori. Apsveriet virkni augu izcelsmes zāļu, kas nesatur sintētiskas sastāvdaļas un tādēļ tām nav blakusparādību. Vācu kumelīte (Matricaria recuita) Šim augam piemīt antihistamīna īpašības, kas palīdz nomierināt alerģiskas reakcijas, tostarp astmas lēkmi. Ieteicams pagatavot kumelītes vismaz divas reizes dienā. Tas ir viens no labākajiem dabiskajiem astmas lēkmju profilakses veidiem. Kurkuma (Curcuma Longa) Gadsimtiem ilgi ķīnieši ir izmantojuši kurkumu, lai atvieglotu astmas simptomus. Šai garšvielai piemīt karminējošas, antibakteriālas, stimulējošas un antiseptiskas īpašības. Īsops Pētījumi ir parādījuši, ka izops iedarbojas uz plaušu audiem pretiekaisuma īpašību, tādējādi tam ir potenciāls astmas ārstēšanā. Pretspazmolītiskās īpašības palīdz mazināt krampju sāpes. Tomēr nelietojiet izops ilgstoši, jo tas var būt toksisks, ilgstoši lietojot. Lakrica Tradicionāli lakrica tiek izmantota, lai atjaunotu elpošanu un nomierinātu kaklu. Lakrica sastāvdaļu pētījumos ir konstatēts, ka tas ne tikai samazina iekaisumu, bet arī veicina reakciju uz būtisku plaušu šūnu antigēnu stimulāciju. Kopumā lakrica ir spēcīgs augu izcelsmes līdzeklis astmas ārstēšanai, kas arī novērš galvassāpju vai hipertensijas blakusparādības.
2022-11-11