Autiņbiksīšu atgriešana, kā iet?

Kāda ir autiņbiksīšu atdeve?

Autiņbiksīšu atgriešana ir noteikumu atkārtota parādīšanās pēc dzemdībām, pavisam vienkārši. Ja jūs nebarojat bērnu ar krūti, jums jāgaida sešas līdz astoņas nedēļas. Šajā laikā ķermenis nestāv dīkā! Pēc pēkšņas placentas hormonu samazināšanās pakāpeniski atsākas hipofīzes un olnīcu hormonālā sekrēcija. Tas aizņem vismaz 25 dienas. Šajā periodā mēs neesam auglīgi. Bet... tad un pat pirms autiņbiksīšu atgriešanās ir iespējama ovulācija... un, ja nav kontracepcijas, arī grūtniecība! Tātad, ja mēs nevēlamies atkal palikt stāvoklī, mēs nodrošinām kontracepciju.

Kad mēs barojam ar krūti, kad tas ir?

Barošana ar krūti atliek autiņu atgriešanas datumu. Šis ir prolaktīns, piena sekrēcijas hormons, kas uztur olnīcas miera stāvoklī. Autiņbiksīšu atgriešana ir atkarīga no barošanas biežuma un ilguma, kā arī mainās atkarībā no tā, vai zīdīšana ir ekskluzīva vai jaukta.. Grūti norādīt precīzus skaitļus, jo īpaši tāpēc, ka prolaktīna līmenis sievietēm atšķiras. Pēkšņi daži atgriežas no autiņbiksītēm, kad viņi pārtrauc zīdīšanu. Citiem ir jāgaida dažas nedēļas, un dažiem menstruācijas atjaunojas, kamēr viņi joprojām baro bērnu ar krūti.  

Ja es barošu bērnu ar krūti, vai es nebūšu stāvoklī?

Zīdīšanai varētu būt kontraceptīvs efekts, ja to praktizē pēc stingra protokola: līdz 6 mēnešiem pēc dzemdībām, un ievērojot LAM metodi*. Tas sastāv tikai no zīdīšanas, un barošana ilgst vairāk nekā 5 minūtes. Jums ir nepieciešami vismaz 6 dienā, ieskaitot vienu naktī, ar ne vairāk kā 6 stundu intervālu. Turklāt nedrīkst būt viņa atgriešanās no autiņbiksītēm. Ja kritērija nav, kontracepcijas efektivitāte vairs netiek garantēta.

Vai pēc autiņbiksīšu atdošanas noteikumi ir tādi kā iepriekš?

Tas ir ļoti mainīgs! Tās, kurām pirms grūtniecības bija sāpīgas mēnešreizes, dažkārt ievēro, ka tās sāp mazāk. Citiem šķiet, ka viņu mēnešreizes ir stiprākas, ilgst ilgāk, vai ir mazāk regulāras… Dažiem ir brīdinājuma pazīmes, piemēram, sasprindzinājums krūtīs vai sāpes vēdera lejasdaļā, savukārt citos gadījumos asiņošana notiek bez brīdinājuma… Pēc deviņu mēnešu pārtraukuma , ir vajadzīgs neliels laiks, lai ķermenis atsāktu savu kreisēšanas ātrumu.

Vai varam likt tamponus?

Jā, bez raizēm. No otras puses, to ievietošana var būt smalka, ja jums ir episijas rēta, kas joprojām ir jutīga, vai daži punkti, kas velk. Turklāt starpene, iespējams, ir zaudējusi savu tonusu un “mazāk notur” tamponu. Beidzot, dažām māmiņām var rasties maksts sausums, īpaši tiem, kas baro bērnu ar krūti, kas nedaudz apgrūtina tampona ieviešanu.


* LAM: zīdīšanas un amenorejas metode