Saturs
Soli pa solim instrukcijas tiem, kuri sajūt pirmos COVID-19 simptomus: ārsta padoms
Covid-19 gadījumu skaits pieaug. Kāds ir iemesls un kad nepieciešama steidzama medicīniskā palīdzība?
Ko darīt, ja jūtat koronavīrusa simptomus? Ārsta padoms
Saslimstības ar ARVI un koronavīrusa infekciju pieaugums galvenokārt ir saistīts ar faktu, ka atvaļinājumu sezona beidzas, cilvēki dodas uz darbu un iedzīvotāju skaits pilsētā palielinās. Vēl viens faktors ir laika apstākļi: temperatūras svārstības dienas laikā rudenī kļūst par normu. Hipotermija izraisa klepu, iesnas. Šī situācija tiek novērota katru gadu. Pēc DZM pilsētas poliklīnikas Nr.3 infekcijas slimību speciālista Iļjas Akinfjeva domām, nevajadzētu krist panikā, bet jāuzvedas piesardzīgi.
PhD, infekcijas slimību speciālists pilsētas poliklīnikā Nr.3 DZM
Pacienta piezīme
Pēc pirmās ARVI pazīmes nepieciešams:
Palieciet mājās, atsakieties no darba.
Pirmajā dienā temperatūrā līdz 38 grādiem varat iztikt bez medicīniskās palīdzības. Ja vien, protams, mēs nerunājam par bērniem, veciem cilvēkiem un pacientiem ar hroniskām slimībām.
Otrajā dienā, ja drudzis saglabājas, pat jaunam vīrietim ir jāizsauc ārsts. Speciālists veiks pārbaudi, lai izslēgtu smagu bronhītu vai pneimoniju.
Pie 38,5 grādu un augstākas temperatūras nevajadzētu pārtraukt dienu, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Drošības pasākumi
Svarīgs punkts ir ģimenes locekļu uzvedība, kas dzīvo vienā dzīvoklī ar slimu cilvēku. Nav nozīmes tam, vai pacientam ir vai nav COVID-19 pazīmes (ir grūti patstāvīgi atšķirt koronavīrusa simptomus no sezonas aukstuma). Pat ja runa ir par klepu un iesnām, vienai personai vajadzētu pieskatīt pacientu.
Ventilācija ir nepieciešama vismaz četras reizes dienā.
Nav iespējams atrasties telpā, kur logs ir atvērts, tas palīdzēs izvairīties no hipotermijas.
Ja pacients paliek vienā telpā ar pārējo ģimeni, visiem būs jāizmanto medicīniskās maskas. Un, ja pacients ir izolēts, personai, kas par viņu rūpējas, ir nepieciešami individuālie aizsardzības līdzekļi.
Metodes, kas palīdzēs izvairīties no vīrusa noķeršanas aukstajā sezonā.
Kā pretoties infekcijai
Daļa profilakses ir sociālais attālums, jūs nevarat atteikties izmantot maskas sabiedriskās vietās, ir vērts atcerēties, ka tas ir neefektīvs, ja tas nenosedz degunu.
Ir kontakta pārraides ceļš, tāpēc tas palīdz izvairīties no infekcijas roku higiēna.
Epidēmijas sezonas laikā ir svarīgi sekot līdzi uzturs, jūs nevarat sākt diētu vai badoties. Uztura ierobežojumi rada stresu organismam, tāpat kā nogurdinošas sporta aktivitātes.
Skatieties savu svaru - atrodiet vidusceļu, stingri ierobežojumi un enerģiskas fiziskās aktivitātes palielina saslimšanas risku.
Runājot par uzturu, es vēlos pievērsties pārtikas produkti, kas palielina imunitāti… Tie ir medus, citrusaugļi, ingvers. Bet, neskatoties uz to priekšrocībām, viņi nevar aizstāt narkotikas. Tāpēc nav iespējams atteikties no noteiktās ārstēšanas un izmantot tautas receptes vīrusa apkarošanai.
P “RІRѕR Nr
Šoruden jums vajadzētu saņemt vakcīnu pret gripu, pat ja iepriekš esat izticis bez tā. Procedūru ieteicams veikt tuvākajās dienās, jo epidēmijas sezona parasti sākas novembra vidū, un imunitātes attīstībai nepieciešamas 10–14 dienas. Koronavīrusa situācijā gripas vakcīnas iegūšana ir svarīgāka nekā jebkad agrāk. Diemžēl tas nesamazinās risku saslimt ar COVID-19, bet aizsargā pret šķērsinfekciju… Šī ir situācija, kad cilvēks vienlaikus saslimst ar koronavīrusu un gripu. Tā rezultātā ķermenim ir milzīga slodze. Šis jautājums nav pilnībā izpētīts, taču jau pastāv pieņēmums, ka ar šādiem sākotnējiem datiem nevar izvairīties no smagas slimības gaitas.
Vēl viena vakcīna, kas jāievada, ir pneimokoku vakcīna. Līdz šim joprojām nav informācijas, ka tā aizsargā pret COVID-19, tomēr ārstu personīgie novērojumi liecina, ka pacienti, kuri saņēmuši šo vakcīnu, neslimo ar smagu pneimoniju un koronavīrusa infekciju.