Izņemot miega apnojas gadījumus, krākšana patiesībā nav ļoti nopietna problēma, izņemot acīmredzami tos, kas ir apkārt, kuri var būt diezgan izmisuši! Lielākajai daļai cilvēku, kas vēršas pie ārsta šī stāvokļa dēļ, rodas krākšana. Pēc tam ārstam jānosaka, vai ir miega apnoja vai nē.

Ja tā ir vienkārši krākšana, es iesaku vispirms zaudēt svaru, atmest smēķēšanu un īpaši ierobežot alkohola lietošanu vakarā. Šiem dažiem pasākumiem krietni jāsamazina krākšana.

Ja krākšana turpinās, es iesaku konsultēties ar ENT (otolaringologu), kurš var ieteikt noteiktas ārstēšanas metodes, kas galvenokārt paredzētas miega apnojas gadījumiem, bet kuras tomēr var attiekties uz jūsu situāciju, piemēram, deguna steroīdu aerosols, zobu protēzes, CPAP mašīnas vai pat ķirurģija.

Dr Jacques Allard MD FCMFC