Psiholoģiskais padoms: kā sazināties ar savu bērnu

Sieviešu diena jums pateiks, kā atrast kopīgu valodu ar savu bērnu.

Jūlijs 8 2015

Eksperti identificē vairākas vecuma krīzes bērniem: 1 gads, 3-4 gadi, 6-7 gadi. Bet vislielākās grūtības saziņā ar bērnu piedzīvo vecāki tā dēvētās pusaudžu krīzes laikā-no 10 līdz 15 gadiem. Šajā periodā brieduma personībai bieži trūkst iekšējas harmonijas un izpratnes par sevi, tostarp hormonu nemieru dēļ. Uzlabojas trauksme, kuras dēļ viņš var kļūt noslēpumains, noslēgts vai, gluži pretēji, pārāk emocionāls un agresīvs. Ko darīt konfliktsituācijās un kā pareizi reaģēt uz bērna uzvedību, to izdomājam kopā ar ģimenes psiholoģi Elenu Šamovu.

10 gadus vecs zēns skatās multfilmu, atpūšas pēc skolas. Mēs vienojāmies, ka viņš pēc stundas apsēdīsies uz nodarbībām. Laiks pagāja, māte uzaicināja zēnu pie rakstāmgalda - nekādas reakcijas, otro reizi - atkal nē, trešo reizi viņa nāca klajā un izslēdza televizoru. Dēls reaģēja vardarbīgi: viņš bija rupjš, teica, ka viņa vecāki viņam nepatīk, un šūpojās pret māti.

Šeit varas cīņa starp vecākiem un bērnu ir novilkta kā sarkana līnija. Mamma ar visiem līdzekļiem cenšas iegūt virsroku pār pusaudzi, darīt to savā veidā, zēns pretojas un, neatrodot citus argumentus, sāk izmantot verbālu agresiju (būt rupjam). Rupjība šajā gadījumā ir viņa aizsardzības reakcija, mēģinājums apturēt paša vēlmes apspiešanu. Mātei tā vietā, lai demonstrētu savu pārākumu, daudz efektīvāk būtu draudzīgi sazināties ar savu dēlu un iepriekš brīdināt: "Dārgais, ieslēgsim multfilmu pauzē pēc 10 minūtēm, mēs strādāsim, un tad jūs turpināsit skatīties."

11 gadus vecs bērns ēda pusdienas un netika pēc galda no sevis. Mamma viņam to atgādina vienu, divas, trīs reizes ... Tad viņš salūst un sāk rāt. Zēns sabojājas, runā ar viņas vārdiem: "Tas ir muļķības."

Izvairieties no problēmas pretprasības. Un bez soda! Tie var kalpot kā attaisnojums bērnam turpmākai agresijai. Neatstājiet pēdējo vārdu sev par katru cenu. Jums ir svarīgi izlemt, ka tieši jūs izbeigsit karu (konfrontāciju) un ka jūs pirmais pārtrauksit aizvainojuma noņemšanu. Ja izvēlaties mieru, tad garīgi uzskaitiet piecas pamatīpašības, par kurām jūs mīlat savu bērnu. Ir grūti atcerēties tādas cilvēka īpašības, uz kuru jūs esat dusmīgs, bet tas ir nepieciešams - tas mainīs jūsu negatīvo attieksmi pret viņu.

Mana meita mācās 7. klasē. Nesen viņa sāka kavēt nodarbības, fizikā bija divas atzīmes. Pārliecinājumi labot situāciju neko nedeva. Tad mamma nolemj veikt galēju pasākumu - aizliegt viņai mācīties tūrisma sadaļā. Uz to meitene izaicinošā tonī sacīja mātei: "Kaut arī esat pieaugušais, jūs neko nesaprotat!"

Ja bērni pārstāj jums paklausīt un jūs nekādi nevarat viņus ietekmēt, tad nav jēgas meklēt atbildi uz jautājumu: "Ko es varu darīt, lai kontrolētu situāciju?" Lūdziet bērnam palīdzību, pasakiet viņam: “Es saprotu, ka jūs domājat, ka ir jādara tas un tas. Bet kā ar mani? “ Kad bērni redz, ka jūs esat tikpat ieinteresēts viņu lietās kā jūs pats, viņi ir vairāk nekā gatavi palīdzēt jums atrast izeju no situācijas.

Zēnam ir 10 gadu. Kad viņam lūdz palīdzēt mājās, viņš saka savai mātei: "Atstāj mani vienu!" - "Ko tu domā" atstāj mani mierā? "" Es teicu, lai velns nost! Ja gribu - darīšu, ja negribu - negribēšu ”. Mēģinot runāt ar viņu, lai noskaidrotu šīs uzvedības iemeslu, viņš ir rupjš vai atturīgs no sevis. Bērns var darīt visu, bet tikai tad, kad viņš nolemj to darīt pats, bez pieaugušo spiediena.

Atcerieties, ka bērnu ietekmes efektivitāte samazinās, kad mēs viņiem pavēlam. “Beidz to darīt!”, „Kusties!”, „Ģērbies!” - aizmirst par imperatīvo noskaņojumu. Galu galā jūsu kliedzieni un komandas novedīs pie divu karojošu pušu veidošanās: bērna un pieaugušā. Ļaujiet savam dēlam vai meitai pašiem pieņemt lēmumus. Piemēram, "Vai pabarosi suni vai izvedīsi atkritumus?" Saņemot tiesības izvēlēties, bērni saprot, ka viss, kas ar viņiem notiek, ir saistīts ar viņu pieņemtajiem lēmumiem. Tomēr, dodot izvēli, nodrošiniet bērnam saprātīgas alternatīvas un esiet gatavs pieņemt jebkuru viņa izvēli. Ja jūsu vārdi bērnam neder, piedāvājiet viņam citu alternatīvu, kas viņu interesēs un ļaus iejaukties situācijā.

14 gadus vecā meita no pastaigas ieradās vēlu, it kā nekas nebūtu noticis, nebrīdinot vecākus. Tēvs un māte izsaka viņai bargas piezīmes. Meitene: "Sasodieties, man nevajag šādus vecākus!"

Bērni bieži mēģina atklāti nepaklausīt vecākiem, izaicina viņus. Vecāki piespiež viņus izturēties “pareizi” no spēka pozīcijas vai mēģina “rūdīt savu dedzību”. Es iesaku jums rīkoties pretēji, proti, mazināt mūsu pašu degsmi. Izvairieties no konflikta! Šajā piemērā vecākiem nevajadzētu mest pārmetumus pusaudzei, bet gan mēģināt viņai nodot situācijas nopietnību un to mērogu, uztraukties par viņas dzīvību. Apzinoties, kādas emocijas vecāki piedzīvoja viņas prombūtnes laikā, maz ticams, ka meitene turpinās šādi cīnīties par savu neatkarību un tiesībām būt pieaugušam.

1. Pirms sākt nopietnu sarunu, izceliet sev galveno, ko vēlaties nodot bērnam. un iemācieties to uzmanīgi klausīties.

2. Runājiet ar saviem bērniem kā līdzvērtīgiem.

3. Ja bērns ir nekaunīgs vai rupjš pret jums, nebaidieties viņam komentēt, norādīt uz kļūdām, bet mierīgi un kodolīgi, bez lāstiem, asarām un dusmām.

4. Nekādā gadījumā neizdariet spiedienu uz pusaudzi ar autoritāti! Tas viņu provocēs uz vēl rupjāku rīcību.

5. Ikviens vēlas justies novērtēts. Dodiet savam bērnam šo iespēju biežāk, un viņš retāk parādīs tendenci uz sliktu uzvedību.

6. Ja jūsu dēls vai meita ir parādījusi labo pusi, noteikti slavējiet, viņiem ir nepieciešams jūsu apstiprinājums.

7. Nekad nesaki pusaudzim, ka viņš tev ir kaut ko parādā vai ir parādā. Tas viņu pamudinās rīkoties “aiz negribas”. Viņa priekšā atrodas visa pasaule, viņš ir pieaugušais, viņš ir cilvēks, viņš nevēlas nevienam būt parādā. Labāk runājiet ar viņu par tēmu: “Pieaugušais ir cilvēka spēja būt atbildīgam par savu rīcību.”

Vārds - ārstam:

- Ļoti bieži aiz bērna grūtās uzvedības slēpjas neiroloģiska patoloģija, tās saknes ir jāmeklē dziļā bērnībā, stāsta neiroloģe Jeļena Šestela. - Ļoti bieži mazuļi piedzimst ar dzimšanas traumu. Pie tā vainojama gan ekoloģija, gan vecāku dzīvesveids. Un, ja pirmajos dzīves gados bērns netiek ārstēts, tad, pieaugot, viņam būs problēmas. Šādi bērni aug pārāk emocionāli, viņi mācās ar grūtībām un bieži saskaras ar grūtībām saziņā.

Atstāj atbildi