Ievērojiet higiēnas pasākumus. Cilvēkiem, kuri bieži saskaras ar tuberkulozes slimniekiem: bieža roku mazgāšana, nepieciešamības gadījumā valkājot masku.

Rūpējies par savu veselību. Ēdiet veselīgu un sabalansētu uzturu, pietiekami gulējiet, regulāri vingrojiet, izvairieties no hroniska stresa utt. Tas nodrošina vislabāko iespēju iegūt spēcīgu imūnsistēmu. Lai iegūtu papildinformāciju, skatiet mūsu lapu Imūnsistēmas stiprināšana un sadaļu Veselīgs dzīvesveids.

Atklājiet un ārstējiet latentu infekciju. Cilvēkiem, kuri strādā augsta riska vidē vai kuri ir ilgstoši kontaktējušies ar aktīvu pacientu, var rasties ādas tests lai noteiktu baktēriju klātbūtni organismā (pārbaudes aprakstu skatīt sadaļā Medicīniskā ārstēšana). Ja rezultāts ir pozitīvs, profilaktiskā ārstēšana ar antibiotikas parasti palīdz novērst slimības rašanos. Šī profilaktiskā ārstēšana ir vienkāršāka un prasa mazāk medikamentu nekā aktīvas tuberkulozes ārstēšanai. Sazinieties ar savu ārstu vai kompetentajām iestādēm savā darba vietā.

Padomi inficētiem cilvēkiem, lai novērstu inficēšanos

Ārstēšanas 2 vai 3 nedēļu laikā jāievēro:

• Palieciet mājās, cik vien iespējams;
• Nodrošiniet atbilstošu ventilāciju;
• Publiski valkājiet masku.