Priekšlaicīgas dzemdības ir izplatīta problēma grūtniecības laikā. Tas ir saistīts ar 75% nāves gadījumu bērniem, kas dzimuši bez iedzimtiem defektiem.

Mazuļi, kas dzimuši pirms termiņa, ir trauslāki un dažkārt visu mūžu var ciest no problēmām, kas saistītas ar priekšlaicīgu dzemdību.

Kopumā, jo priekšlaicīgāk piedzimst mazulis, jo nopietnākas var būt veselības problēmas. Zīdaiņi, kas dzimuši pirms 25^e nedēļa parasti neiztiek bez problēmām.

Grūtniecei ir svarīgi zināt, vai viņas identificētie simptomi ir saistīti ar priekšlaicīgām dzemdībām, jo ​​tās var pietiekami apturēt vai palēnināt. Sieviete, kura redz agrīnas priekšlaicīgas dzemdību pazīmes, var laikus brīdināt savu ārstu, lai viņš iejauktos. Var ievadīt zāles, lai palēninātu vai apturētu dzemdības uz vairākām stundām un ļautu auglim attīstīties pēc iespējas ilgāk.

Sievietes, kurām jau ir piedzimis priekšlaicīgi (mazāk nekā 37 grūtniecības nedēļās), pēc ārsta receptes kā profilakses līdzekli var lietot progesterona piedevu (Prometrium®) injekciju veidā vai maksts gelu.

• Izvairieties vai pārtrauciet smēķēšanu.
• Ēd veselīgi. Ja nepieciešams, konsultējieties ar reģistrētu dietologu par saviem ēšanas paradumiem.
• Ja jūs tiekat aizskarts, meklējiet palīdzību.
• Velti laiku atpūtai. Ieplānojiet dienas laiku atpūtai vai snaudai, nejūtoties vainas dēļ. Grūtniecības laikā atpūta ir obligāta.
• Samaziniet savu stresu. Dalieties savās jūtās ar kādu, kuram uzticaties. Iepazīstieties ar relaksācijas paņēmieniem, piemēram, meditāciju, masāžu, jogu utt.
• Izvairieties no smaga darba.
• Treniņos nenogurdiniet sevi. Pat ja esat ļoti labā formā, grūtniecības laikā ir reizes, kad nevajadzētu palielināt treniņu intensitāti.
• Iemācieties atpazīt priekšlaicīgas dzemdības brīdinājuma pazīmes. Ziniet, kā rīkoties priekšlaicīgas dzemdības gadījumā. Pirmsdzemdību tikšanās slimnīcā vai ar savu ārstu arī ir paredzētas, lai jūs informētu: nevilcinieties uzdot jautājumus.
• Regulāri apmeklējiet veselības aprūpes speciālistu, lai nodrošinātu grūtniecības uzraudzību. Ārsts varēs atklāt pazīmes, kas liecina par priekšlaicīgas dzemdību draudiem, un tādējādi iejaukties, lai no tā izvairītos.