La cirkšņa trūces profilakse ir sarežģīta. Tomēr dažkārt ir iespējams ierobežot noteiktus riska faktorus, piemēram, klepu vai hronisku aizcietējumu, tos ārstējot. Piemēram, aizcietējuma gadījumā var būt ieteicams patērēt vairāk šķiedrvielu, kas ir svaigos augļos un dārzeņos vai veselos graudos. Svarīga ir arī veselīga svara saglabāšana, tāpat kāpārstāj smēķēt kas var izraisīt hronisku klepu. Runājot par cirkšņa trūces profilaksi, jāierobežo atkārtota smagu priekšmetu nēsāšana, kas palielina spiedienu vēderā.

Lai izvairītos no recidīva, aptuveni sešus mēnešus pēc operācijas ir nepieciešams necelt smagas slodzes.