Pazīstams kā siena drudzis, alerģija pret ziedputekšņiem ir viena no visbiežāk sastopamajām Francijā. Tas skar aptuveni 20% bērnu un 30% pieaugušo, un šis skaits nepārtraukti pieaug. Informācija par alergēnākajiem ziedputekšņiem un visbiežāk sastopamajiem simptomiem ar ārstu Julien Cottet, ārstu alergologu.

“Ziedputekšņi ir mikroskopiskas daļiņas, ko izstaro visa augu valsts”, apraksta Džuljens Kotets. Vēja izkliedēts, to kontakts ar acīm, deguna gļotādām vai elpošanas ceļiem izraisa vairāk vai mazāk svarīgu iekaisumu alerģiskiem cilvēkiem. Katra augu ģimene apputeksnē dažādos gada laikos, tāpēc “pretēji izplatītajam uzskatam, pavasaris nav vienīgā ziedputekšņu sezona! »Norāda alerģists. Tomēr ziedputekšņi ir biežāk sastopami sausos gadalaikos, jo lietus novērš to izkliedi gaisā, piespiežot tos pie zemes.

Ziedputekšņu izraisītās elpceļu alerģijas pēdējās desmitgadēs pieaug, un šķiet, ka tās ir tieši saistītas ar globālo sasilšanu.

Zāles ir ziedoši Poaceae dzimtas lakstaugi. Starp pazīstamākajiem ir:

• graudaugi -mieži, kvieši, auzas vai rudzi -,
• lopbarība,
• dabiskās prēriju zāles,
• jau,
• un iekopto zālienu.

“Visā Francijā tās apputeksnē no marta līdz oktobrim, maksimumu sasniedzot maijā un jūnijā,” skaidro Dr Cottet. Visbiežāk tie sastopami pļavās, mežos vai ceļmalās.

Zāļu gadījums

Zālēm ir ļoti spēcīgs alergēnu potenciāls.

“Līdz ar klimata pārmaiņām un maigajām ziemām, kas mums ir bijušas vairākus gadus, bez sala vai īsta aukstuma, koki un augi apputeksnējas agrāk nekā iepriekš. Šogad, piemēram, zāles apputeksnēja no februāra beigām, ”piebilst speciāliste.

“Ambrozija ir zālaugu augs, kas galvenokārt sastopams Ronas Alpu reģionā un kas apputeksnējas vasaras beigās un rudens sākumā,” raksturo speciālists. Šis augs, kas izplatās ļoti ātri, pēdējo 20 gadu laikā ir plaši nostiprinājies Francijā.

Alerģija pret ambroziju skar gandrīz 20% Ronas ielejas iedzīvotāju un 6 līdz 12% visas Francijas. Ārkārtīgi alerģiska, ambrozija var būt atbildīga par smagiem alerģijas uzbrukumiem, ko vidēji pavada astma vienam no diviem cilvēkiem.

Ambrozijas ziedputekšņi ir ērkšķi un īpaši labi pieķeras apģērbam vai dzīvnieku matiem: tādēļ cilvēkiem ar alerģiju vajadzētu būt īpaši modriem, atgriežoties no pastaigas.

Ciprese, tāpat kā tūja un kadiķis, pieder pie cuppressaceae dzimtas. "Tas ir plaši izplatīts Francijas dienvidaustrumos, ap Vidusjūru, un tas ir viens no retajiem kokiem, kas izraisa ziemas alerģiju," skaidro Dr Cottet. Tās apputeksnēšanas periods ilgst no novembra līdz martam, maksimums februārī, un alerģija pret cipresi bieži tiek sajaukta ar ziemas aukstumu.

Bērzs, tāpat kā lazdu rieksts vai alksnis, pieder pie betulaceae dzimtas. "Būtībā Francijas ziemeļos esošie bērzi apputeksnējas no februāra līdz maijam, maksimumu sasniedzot martā un aprīlī," saka alergologs.

Gandrīz katrs otrais alerģija pret bērzu cieš arī no krusteniskas alerģijas pret noteiktiem neapstrādātiem augļiem un dārzeņiem (ābolu, persiku, bumbieru, seleriju, burkānu ...), mēs runājam arī par “ābolu-bērza sindromu”. Bērzs ir viens no visu laiku alergēnākajiem kokiem, un tas ir arī viens no visbiežāk sastopamajiem Francijā, kas izskaidro šīs alerģijas lielo izplatību Francijā.

Galvenie simptomi

"Galvenie ziedputekšņu alerģijas simptomi ir ENT un plaušas," raksta Dr Cottet. Pacienti, kuriem ir alerģija pret ziedputekšņiem, visbiežāk cieš no alerģiska rinīta ar šķaudīšanu, niezi, iesnām, deguna nosprostojumu, smakas zudumu un konjunktivītu ar smilšu sajūtu acī. To parasti sauc par siena drudzi. Var būt klepus un astma ar apgrūtinātu elpošanu un sēkšanu.

Krusteniskas alerģijas

“Vairāku ziedputekšņu (PR10 un LTP) alergēnie proteīni ir arī daudzos augļos (rosacea, rieksti, eksotiski augļi ...), alerģiskiem pacientiem ir risks saskarties ar krusteniskām reakcijām uz šo pārtikas produktu uzņemšanu,” skaidro alerģiste. Visbiežāk sastopamie simptomi ir vienkāršs mutes un aukslēju nieze, bet tie var būt pat līdz anafilaktiskajam šokam.

Ārstēšana ar antihistamīna līdzekļiem

Kā skaidro alergologs, “higiēnas noteikumi un simptomātiskas ķīmiskas procedūras, piemēram, antihistamīni, inhalējamie vai deguna kortikosteroīdi un acu pilieni atvieglo, bet nav etioloģiski ārstnieciskas procedūras”.

Desensibilizācija: alergēnu imūnterapija

Vienīgā ilgtermiņa alerģiju ārstēšana ir alergēnu imūnterapija, kas pazīstama arī kā desensibilizācija. “PVO ieteiktais, ko atlīdzina sociālās apdrošināšanas un savstarpējās apdrošināšanas sabiedrības, tas ir zinātniski pierādīts un ļauj samazināt vai pat izzust ENT un plaušu simptomus, kā arī samazināt vai pat pārtraukt ķīmisko simptomātisko ārstēšanu. Tas arī uzlabo pārtikas krustenisko reakciju simptomus. »Raksturo Džuljens Kotets.

Desensibilizācija pret ziedputekšņiem ir viena no tām, kas darbojas vislabāk, un tiek teikts, ka tā ir vidēji 70% efektīva.

Ir vairāki ieteikumi, kas jāievēro, lai ierobežotu ziedputekšņu iedarbību un samazinātu alerģisko risku. Šeit tie ir : 

Ventilējiet savu interjeru

Ventilējiet interjeru vismaz 10 minūtes divas reizes dienā, no rīta pirms pulksten 9 un vakarā pēc pulksten 20. Pārējā laikā atstājiet logus aizvērtus.

Valkājiet saulesbrilles

Valkājiet saulesbrilles tiem, kam nav brilles, lai novērstu ziedputekšņu nokļūšanu uz konjunktīvas un asarošanu un kairinājumu.

Notīriet drēbes

Iztīriet drēbes, atnākot mājās, lai noņemtu tām pieķērušos ziedputekšņus.

Duša katru vakaru

Katru vakaru nomazgājieties dušā un izmazgājiet matus, lai neradītu risku izpostīt ziedputekšņus gultā un uz spilvena.

Padomi veļas žāvēšanai

Izvairieties no veļas žāvēšanas ārā.

Deguna tīrīšana

Katru vakaru notīriet degunu ar fizioloģisko serumu.

Izvairieties no dārzkopības

Izvairieties pļaut zālienu cilvēkiem ar alerģiju pret zāli.

Skatiet ziedputekšņu modrības karti

Regulāri apskatiet ziedputekšņu modrības karti un esiet īpaši piesardzīgs, ja alerģijas risks ir augsts vai ļoti augsts.