Saturs
Vai ir iespējams dzert garšaugus grūtniecības laikā un kādus?
Māte daba miljoniem gadu ir izveidojusi savu augu aptieku. Zinot par garšaugu priekšrocībām, jūs varat ievērojami uzlabot savu veselību. Bet ne viss, kas ir nekaitīgs parastajiem cilvēkiem, grūtniecēm būs noderīgs un drošs. Kādus garšaugus izvēlēties, lai palielinātu imunitāti, un ko var skalot ar saaukstēšanos grūtniecības laikā?
Vai garšaugus var atļaut grūtniecības laikā?
Kādus augus var lietot grūtniecības laikā?
Pļavas aptiekas priekšrocība ir tā, ka tā ir pilnīgi dabiska un, pareizi savācot un sagatavojot, dod visas ārstnieciskās īpašības.
Grūtniecība ir īpaši delikāts un izšķirošs periods katras sievietes dzīvē. Tāpēc ārstniecības augu izvēle veselības veicināšanai jāsaskaņo ar ārstu, kurš uzrauga jūsu grūtniecības gaitu. Patiešām, neskatoties uz dažādu augu sastāvā esošo elementu vērtību, tie var būt nesaderīgi ar jau lietotajiem medikamentiem un vitamīniem. Un daudzi augi var izraisīt negatīvas sekas.
Apsveriet floras paraugus, kuriem nav izteiktu kontrindikāciju.
Kādus augus un no kādām slimībām dzert grūtniecības laikā? Atļauts:
- kumelīte: tai piemīt pretiekaisuma un tonizējoša iedarbība (buljonu lieto kakla skalošanai un iekšķīgai lietošanai);
- upeņu lapas: ir lielisks līdzeklis imūnsistēmas stiprināšanai un nieru darbības uzlabošanai;
- rožu gūžas: vārīts buljons ir ideāls eliksīrs imūnsistēmas atjaunošanai;
- ingvers: tēja ar šo augu labi mazina nelabumu ar toksikozi, un tai ir arī sasilšanas efekts saaukstēšanās un gripas gadījumā;
- brūklenes: buljonam ir izteikta diurētiska iedarbība un tas palīdz novērst pietūkumu.
Visus šos augus vislabāk var iegādāties aptiekā. Šajā gadījumā jūs varat būt pārliecināti, ka tie atbilst nepieciešamajām veselības drošības prasībām.
Ja jūs nolemjat patstāvīgi vākt un žāvēt ārstniecības augus, tad jāatceras, ka tos var savākt tikai tālu no lielajām pilsētām (vismaz 30 km no pilsētas robežas). Un ne tuvāk par 500 m no aizņemtajām automaģistrālēm.
Kādus augus nedrīkst dzert grūtniecības laikā?
Topošajām māmiņām aizliegto augu saraksts ir diezgan apjomīgs. To lietošana var izraisīt abortu vai kaitēt mazuļa veselībai.
Mēs uzskaitām dažus no tiem:
- Asinszāli,
- baguļņiks,
- strutene,
- spole,
- ūdens pipari,
- pētersīļi,
- nātre,
- anīss un citi.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka šos augus var saturēt dažādos augu preparātos. Tāpēc, pirms izlemt, kurus augus dzert grūtniecības laikā, jums rūpīgi jāizlasa iegādāto augu materiālu maisījumu sastāvs.
Garšaugi grūtniecības laikā ir noderīgu vitamīnu un minerālvielu krātuve, ja tos lieto pareizi un saprātīgi. Bet augu izcelsmes aptieciņa ir tikai palīglīdzeklis veselības saglabāšanai, nevis brīnumlīdzeklis visām slimībām. Neaizmirstiet šo.