Saturs
Meitenes noskaņojums ir mainīgs, kā vējš. Dažreiz viņa pati nezina, kāpēc pēkšņi kļuva skumji. Taču ir arī viegli atgūt viņas smaidu. Šīs metodes noteikti palīdzēs.
Gatavi piemēri dzīvai komunikācijai
Ja esat kopā ar meiteni, kurai ir slikts garastāvoklis, izmēģiniet kādu no šīm taktikām.
Palīdzi izrunāties
Nedod nelūgtus padomus, bet izrādi empātiju. Palīdziet meitenei runāt, un viņa jutīsies labāk. Svarīgi: ja jūs uzreiz jautājat, kā viss ir vai kas noticis, tas var tikt uztverts kā pienākuma frāze. Protams, jūs dzirdēsit atbildi: "viss ir kārtībā". Parādiet, ka pamanījāt meitenes stāvokli.
Piemērs:
– Tu šodien esi skumjš.
— Ir tāda lieta.
"Notika kaut kas ļoti nepatīkams, kas sabojāja jūsu garastāvokli.
– Man bija kautiņš ar māsu.
– Saproti. Es arī vienmēr jūtos briesmīgi, jo ģimenē ir konflikti. Tu esi uz viņu dusmīgs.
– Un sev. Abi vainīgi. Viņi strīdējās par muļķībām.
Vai jūs domājat, ka mums ātrāk jāsamierinās?
"Jā, bet es joprojām esmu dusmīgs un es varētu viņai atkal teikt sliktu.
Es domāju, ka viņa jūtas tāpat. Bet jūs mīlat viens otru.
Es viņai piezvanīšu šovakar.
- Lieliska ideja.
Komentē psihologs:
Patiešām, izruna ir efektīva, un tā ir viena no daudzajām psihoterapijas metodēm. Reizēm cilvēkam kļūst daudz vieglāk tikai tāpēc, ka kāds viņā ieklausījās. Iekšējā spriedze tiek noņemta. Un, kad cilvēks atpūšas, viņš bieži pieņem pareizos lēmumus. Pat slavenais amerikāņu psihoterapeits Miltons Ēriksons teica: cilvēks pats zina savas problēmas risinājumu, pat ja viņš par to nezina.
"Dodiet man vīrieti"
Parādiet meitenei, ka viņa nav viena, ka esat gatavs atrisināt viņas problēmu. Vairumā gadījumu tas ir muļķības (pēc vīriešu domām), piemēram, nolauzts nags vai izjaukts mīļotais zvaigžņu pāris, un drīzāk ir nepieciešama psiholoģiska palīdzība.
Frāzes, kas jums palīdzēs:
"Tev esmu es, un tagad mēs izdomāsim, ko ar to darīt."
"Es jums palīdzēšu, lai kas arī notiktu"
Komentē psihologs:
Ir vīriešu un sieviešu reakcijas veidi sarežģītā situācijā. Kā likums, ja vīrietim ir problēmas, labāk viņu neaiztikt. Viņš dod priekšroku domāt un pieņemt lēmumus vienam. Cita lieta ir sieviete. Sarežģītā situācijā viņai ir nepieciešams vīrieša plecs vai pat “veste”, lai raudātu.
Novērsiet uzmanību ar smieklīgu stāstu
Ir daudz veidu, kā atbrīvoties no problēmas. Piemēram, pastāstiet kādu smieklīgu vai motivējošu stāstu.
Piemērs:
"Te tu esi, jūs sakāt, ka baidāties runāt rīt. Vai atceries, kā es biju mēma par valsti? Es tiešām kādas piecas minūtes stāvēju komisijas priekšā kā elks un nevarēju pateikt ne vārda. Un Semenova joprojām ir šāda: "Jaunekli, tev laikam tik garšīgas brokastis bija, ka ēdāt kopā ar mēli." Vai jūs zināt, ko es izdarīju? Viņš iedomājās, ka viņa dejo lambadu ar prāvestu. Knapi aizturēja smieklus. Un situācija man nešķita tik briesmīga. Normāli izpildīts. Viņi arī iesaka prezentēt auditoriju kailu. Bet baidos, ka tad es būtu smējusies.”
Ja meitene uztraucas par sliktu matu griezumu, atcerieties kādu smieklīgu atgadījumu par frizieri no savas dzīves. Kopumā jūs saprotat būtību. Ja jums nav stāstu par kādu “dotu” tēmu, derēs jebkurš jautrs, ko meitene vēl nav dzirdējusi.
Komentē psihologs:
Uzmanības maiņa ir efektīvs veids, kā novērst uzmanību no problēmas. Bet cilvēkam ir ļoti grūti pārslēgties, jo viņš ir fiksēts savā pieredzē. Cilvēks blakus var palīdzēt.
Izsakiet sirsnīgu komplimentu
Ir vēl viens efektīvs veids, kā uzmundrināt meiteni tiešraidē. Izsakiet patiesu komplimentu, vienlaikus veidojot acu kontaktu. Bet dežūras “tu esi skaista” ir pārāk vienkārša. Komplimentiem jābūt personiskiem. Piemēri:
"Jums ir pārsteidzoša stila izjūta. Katru reizi esmu pārsteigts, cik forši tu izskaties. Vai esi apsvēris iespēju kļūt par stilistu?
Tev ir ļoti skaistas acis. Tāda reta zila krāsa, ar garām skropstām. Kad mēs pirmo reizi satikāmies, es pat nepamanīju, ko tu ģērbi, kāda tev ir frizūra. Es nevarēju atraut acis no tavējām.
Nesen atcerējos, kā tu no koka dabūji kaķēnu. Vai tu atceries? Viņš bija tik mazs, neaizsargāts, nobijies. Es pazīstu tikai dažus tik laipnus un drosmīgus cilvēkus kā jūs.
Komentē psihologs:
Daudzi zina labi zināmo frāzi, ka sieviete mīl ar ausīm. Protams, komplimentam nevajadzētu izklausīties pienākuma un nepatiesa rakstura. Svarīgi ir patiesi apbrīnot sievieti, un tad prātā nāks īstie vārdi. Komplimenti par izskatu tiek uztverti pozitīvi, lai gan tie var radīt zināmu apmulsumu. Bet tas nav biedējoši. Gandrīz katrai sievietei ir neapmierinātība ar kādu ķermeņa daļu, kuru viņa par katru cenu vēlas mainīt. Tagad deguns ir garš, tad grumba traucē. Vīrietim tas nav svarīgi. Sievietes skaistumu un pievilcību viņš uztver kopumā, neiedziļinoties detaļās.
Uzslava par labajām cilvēka īpašībām vienmēr tiek uztverta pozitīvi. Katram pietiek kompleksu. Tu vari sev stāstīt “es esmu gudrs”, cik gribi, bet, dzirdot to no kāda cita, efekts ir pavisam cits!
Gatavi piemēri saziņai neklātienē
Jūs varat uzmundrināt, pat ja neesat blakus. Meitenēm patīk tērzēt. Tas ir romantiski. Daži pat iemīlas, nekad neredzot cilvēku. Mēs jums pastāstīsim dažus vienkāršus veidus, kā uzmundrināt pildspalvas draudzeni.
Pārpludiniet ar patīkamām ziņām
Visas dienas garumā vari sūtīt meitenei patīkamas ziņas, sākot ar “Labrīt, skaistākā!” Vēl labāk, ja palūdziet draugiem izveidot savienojumu ar to. Lai visi viņai atsūta pāris jaukas rindas. Piemēri:
"Saule šodien spīd tikai tāpēc, lai jūs smaidītu."
"Tu esi viena no gudrākajām meitenēm, ko pazīstu."
"Zinot jūs, es nešaubos: jūs varat visu!"
"Es redzēju skaistu attēlu un atcerējos tevi."
Komentē psihologs:
Laipni ziņojumi kurjeros var uzlādēt meiteni ar noskaņojumu visai dienai. Viņa jūt, ka viņu atceras un garīgi atbalsta. Skaidrs, ka sarakste nekad neaizstās dzīvo saziņu, un ciešākām attiecībām vai nopietnu lietu apspriešanai nepieciešamas sarunas vismaz pa telefonu vai video. Taču īsas pozitīvas ziņas noteikti noder.
Uzrakstiet dzejoli vai dziesmu
Jebkura meitene būs apmierināta ar dzejoļiem, kas veltīti tieši viņai. Tas ir lieliski, ja jums ir rakstīšanas talants un jūs pats varat atskaņot dažas rindiņas. Tomēr ir vērts mēģināt, pat ja domājat, ka tas izrādīsies neveikli.
Komentē psihologs:
Šī ir patiešām lieliska metode, un tā darbojas lieliski. Es personīgi biju liecinieks tam vairāk nekā vienu reizi. Sievietei veltīts pantiņš paaugstina viņas pašapziņu un rada romantisku noskaņojumu. Galu galā dzeju sirdsdāmām tradicionāli rakstīja īsti kungi. Un pat tad, ja nav talanta atskaņot, var rakstīt tukšos pantos. Galvenais ir uzmanības zīme!
Iesniedziet kādu smieklīgu attēlu
Piekrītu: tas ir ļoti vienkārši. Un tajā pašā laikā tas darbojas. Ideāli, ja neesi vārdu kalējs. Bez liekām pūlēm nosūtiet meitenei kādu smieklīgu bildi. Ja saņemat atbildi smaidošu seju, jūs uzvarēsit! Akrobātika – no meitenes fotogrāfijas izveidot smieklīgu kolāžu vai uzlīmi ziņnesim.
Komentē psihologs:
Attēls tiek uztverts pozitīvi, ja tas nav uzlauzts, smieklīgs un adresātam saprotams. Tagad ir daudz tiešsaistes fotoattēlu redaktoru, kur meitenes fotoattēlu var novietot uz glancēta žurnāla vāka vai kādā svinīgā vietā, piemēram, karaliskā bumbiņā, luksusa jahtā. Šķiet, ka tas ir sīkums un izdomājums, bet zemapziņa uz šādām bildēm reaģē jutīgi, un pozitīvais tiek uztverts.
tāpat
Dažreiz rodas problēma: kā uzmundrināt meiteni, ja šobrīd nav absolūti laika? Ātrākais un vienkāršākais veids ir atzīmēt viņas fotogrāfijas sociālajos tīklos. Apskatiet jaunākos fotoattēlus. Ritiniet uz leju plūsmu un atzīmējiet dažus vecus attēlus. Dažas labas emocijzīmes un komentārs stilā “Jūra tev piestāv”, “Skaistums!” – Tas ir izdarīts.
Komentē psihologs:
Patīk mūsdienu cilvēku dzīvē ir liela nozīme. Reizēm tie pat noved pie nopietniem skandāliem, ja mīļotajam kādam nepatīk. Nepatika vai negatīvs komentārs var sabojāt garastāvokli uz ilgu laiku un pat izveidot kompleksu. Pozitīvs like un komentārs-kompliments tevi uzmundrinās.
Patiesībā jums nav jāgaida, līdz meitene būs skumja. Ar visu šo jauko eglīšu palīdzību jūs varat padarīt labu garastāvokli vēl labāku!