Receptes sastāvdaļas “Mājas maize"
- Mājas maize. Raugs 2h. l
- sāls 2h. l
- cukurs 2. l
- augu eļļa 2 ēd.k. l
- kviešu milti 600g.
- ūdens 370 ml.
Uzturvērtība ēdienam “Mājas maize” (per 100 grami):
Kalorijas: 225.9 kcal.
Vāveres: 5.1 gr.
Tauki: 2.5 gr.
Ogļhidrāti: 46.4 gr.
Porciju skaits: 1Sastāvdaļas un kaloriju saturs receptē ” Mājas maize»
| Prece | Pasākums | Svars, gr | Balts, gr | Tauki, g | Leņķis, gr | cal, kcal |
| mājās gatavota maize. raugs | 2 tējk. | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| sāls | 2 tējk. | 22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| smalkais cukurs | 2 ēd.k. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
| saulespuķu eļļa | 2 ēd.k. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| kviešu milti | 600 g | 600 | 55.2 | 7.2 | 449.4 | 2052 |
| ūdens | 370 ml | 370 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Kopā | 1076 | 55.2 | 27.2 | 499.3 | 2431 | |
| 1 apkalpo | 1076 | 55.2 | 27.2 | 499.3 | 2431 | |
| 100 grami | 100 | 5.1 | 2.5 | 46.4 | 225.9 |