Veselīga cilvēka Adventes kalendārs

vēsture

Adventes kalendārs nonāca pie mums no Eiropas, kur tas attiecas uz galvenajiem pirmssvētku laika simboliem. Šis neparastais kalendārs kalpo kā sava veida “skaitītājs” līdz Ziemassvētkiem atlikušajām dienām. Kā zināms, katoļu Ziemassvētki iekrīt 25. decembrī. Tāpēc Adventes kalendārā ir tikai 24 “logi” – no 1. decembra līdz Ziemassvētku vakaram.

Adventes kalendārs Vācijā parādījās 19. gadsimtā, pateicoties mazā Gerharda zinātkārei. Zēns nevarēja sagaidīt Ziemassvētkus un mocīja mammu ar jautājumiem. Kas bija jādara? Bērniem nav viegli saprast, ko nozīmē “parīt” vai “pēc nedēļas”. Tagad ir bērnu laiks. Gerharda māte Frau Lang izdomāja, kā palīdzēt dēlam. Viņa izgatavoja kalendāru ar 24 kartona durvīm. Katru dienu varēja atvērt tikai vienas durvis. Tā ar katru dienu un ar katrām atvērtajām durvīm svētki tuvojās. Aiz katrām durvīm bija paslēpts kāds pārsteigums – cepums, lai nedaudz saldinātu gaidīšanas laiku. Šī dāvana puikam tā iepatikās, ka, kad viņš paaugās, viņš sāka adventes kalendāru sērijveida ražošanu.

Mūsdienās adventes kalendārus iecienījuši gan pieaugušie, gan bērni. Šāds pārsteigums būs prieks uzņemt savus radus un draugus. Nekad nav par vēlu dāvināt adventes kalendāru. Tas ir labi, ja jums nebija laika līdz decembra sākumam: iedodiet kalendāru nedaudz vēlāk, un tad jūsu draugs skaitīs dienas līdz Jaunajam gadam vai līdz Ziemassvētkiem Krievijā.

Nav skaidru noteikumu, kā jāizskatās Adventes kalendāram. Starp dizaina iespējām: viedsomas, mājiņas, zeķes, aploksnes, saišķi, kastes. Ļaujiet vaļu savai iztēlei vai smelieties iedvesmu no Pinterest kolekcijām. Dekorētos konteinerus tradicionāli pilda ar saldumiem. 

Alternatīva

Masu tirgus piedāvā milzīgu skaitu gatavu adventes kalendāru katrai gaumei un krāsai. Parasti tie ir konfekšu-šokolādes kalendāri vai kosmētikas komplekti meitenēm. Varat ķerties pie gataviem risinājumiem, taču, lai dāvana būtu patiesi unikāla un neaizmirstama, iesakām šādu kalendāru izgatavot pašam. Vietnē Pinterest un YouTube ir pieejamas kalendāra apmācības.

“Piepildīšanas” izvēlei gribētos pieiet apzināti un nepiepildīt kalendāru ar tukšiem saldumiem vai liekiem suvenīriem gada simbola formā.

Esam apkopojuši alternatīvu lietu izlasi adventes kalendāram. Šīs dāvanas patīkami iepriecinās cilvēku, kurš piekopj apzinātu dzīvesveidu, rūpējas par savu veselību un apkārtējās vides saglabāšanu. Ja starp jūsu mīļajiem ir cilvēki, kuri interesējas par veģetārismu, vides kustībām, bet vēl nav izlēmuši par kardinālām izmaiņām savā dzīvē, šāds kalendārs noderēs. Viņš parādīs, ka pārmaiņām ne vienmēr ir jābūt globālām, un vienmēr labāk ir sākt ar maziem, īstenojamiem soļiem. 

Kopšanas līdzekļi

Bija ierasts, ka kosmētikas komplekti tiek uzskatīti par universālu dāvanu Jaunajam gadam. Dāvana, ar kuru nav “jāapgrūtinās”, jo tā jau ir salikta un iepakota veikalā. Bet, atzīsti sev, vai tu vēlētos saņemt šādu dāvanu? Šādas kopas ir viena veida, tajās ir standarta atkārtotas pozīcijas, nav unikāla ziņojuma un rūpes par adresātu. Ar apzinātu pieeju ir svarīgi uzmanīgi klausīties un atzīmēt, ko mīļotais vēlas, kurš krēms ir beidzies un kādu zīmolu jūs vēlētos izmēģināt. Dabiskā kosmētika reti sastopama mazpilsētu bezsaistes veikalos. Jūs varat pasūtīt produktus iepriekš, izmantojot tiešsaistes veikalus, kur tiek apkopoti dažādu uzņēmumu produkti, vai tieši caur jūsu izvēlētā kosmētikas zīmola vietni. Iepazīstinot draugu ar dabīgo kosmētiku, izvēlies vairāku zīmolu produktus. Adventes kalendāram der kaut kas kompakts, bet noderīgs, piemēram, lūpu balzāms, kopjošs roku krēms ar vitamīniem un kliņģerīšu ekstraktu, uz olīveļļas bāzes veidotas ziepes maigai ādai, no dabīgām sastāvdaļām izgatavota antistresa sejas maska, nomierinoša un barojoša. āda. 

nulles atkritumi 

Šī ir koncepcija, kuras mērķis ir samazināt mūsu radītos atkritumus. Tas tiek panākts, izmantojot atkārtoti lietojamus priekšmetus, pārstrādājot atkritumus, atsakoties no produktiem, kurus nevar pārstrādāt. Videi atbildīgu dzīvesveidu piekopjošam cilvēkam īpaši svarīgi, lai tajā neparādītos nevajadzīgas un nepraktiskas lietas. Ko var uzdāvināt zero waste kustības piekritējam? 

Eko somas ir alternatīva “bezmaksas” somām no lielveikala. Pircējiem bez maksas, tie nodara lielu kaitējumu dabai. Ekomaisiņus var šūt neatkarīgi no organzas, plīvura, tills vai tills. Tie ir viegli mazgājami, ātri izžūst un neuzsūc netīrumus. Jūs varat pasūtīt somas no rokdarbniecēm. Piemēram, izmantojot grupu sociālajos tīklos “”. Tur jūs varat atrast meistaru no sava reģiona. Grupā var iegādāties arī ekosomus – ar tiem ērti pārnēsāt pirkumus no veikala. Somai var piešķirt personību, uzrakstot uz tās frāzi vai izšūt ziņu draugam, kuram tā adresēta. Interneta veikalos, kas ražo zerowaste produktus, varat pasūtīt stīgu maisiņus, atkārtoti lietojamus salmiņus dzērieniem un bambusa zobu birstes. Ja tavs draugs joprojām ir līdzi ņemamas kafijas cienītājs, tad termokrūze būtu īstā dāvana. Vienreizējās lietošanas kafijas krūzes tiek lietotas dažas minūtes, un pēc tam tās lido miskastē. Papīra krūzes no iekšpuses ir pārklātas ar plānu plastmasas kārtu. Saskaroties ar karstu dzērienu, izdalās kaitīgas vielas, kas nelabvēlīgi ietekmē cilvēka veselību. Turklāt šādi trauki nav pārstrādājami. Nesen Indonēzijā, piekrastē, kura vēderā papildus citiem atkritumiem tika atrastas 115 plastmasas glāzes. Pateicoties kustībai lielākajās valsts pilsētās, kafiju var ņemt līdzi ar ievērojamu atlaidi, ja ierodaties ar savu termokrūzi. Projekta mājaslapā ir atrodama kafejnīcu karte, kur tev noteikti neatteiks un tavā traukā ielies uzmundrinošu dzērienu. 

Ēdiens

Iesakām adventes kalendāram tradicionālos veikalā nopērkamos saldumus aizstāt ar veselīgiem riekstiem un žāvētiem augļiem. Šāds pārsteigums ne tikai iepriecinās jūsu draugus, bet arī nāks par labu jūsu veselībai. Pārliecinies pats: gardajos karaliskajos datumos ir daudz šķiedrvielu, žāvētas plūmes cīnās ar osteoporozi un sirds patoloģijām, žāvētas aprikozes izvada no organisma toksīnus un toksīnus, bet vīģes satur antioksidantus, un tas labvēlīgi ietekmē arī gremošanas sistēmu. Lai tuvinieku brokastis būtu garšīgākas un daudzveidīgākas, kalendāram pievieno urbehu (biezu riekstu un sēklu masu) vai zemesriekstu sviestu. 

Daudzus produktus var atrast veselīgas pārtikas veikalos. Augļu čipsi, veselīgi saldumi bez cukura, linu maize – to visu var izdarīt patstāvīgi pēc vienkāršām receptēm no interneta vai interneta veikalos. 

Vārdi

Dažreiz kaut ko ļoti personisku ir vieglāk uzrakstīt nekā pateikt. Siltu vēstījumu adventes kalendārs priecēs partneri veselu mēnesi. Rakstiet par tām kopīgajām atmiņām un mirkļiem, kas jums ir īpaši vērtīgi. Pastāstiet mums, kāpēc esat pateicīgs savam mīļotajam, ko jūs īpaši vērtējat savās attiecībās. Viena iespēja ir izdrukāt savus iecienītākos fotoattēlus kopā un pievienot katram no tiem saldu parakstu. 

Uzmaniesе

Tautas gudrība saka, ka "galvenais nav dāvana, bet uzmanība". Par ko tava draudzene jau sen sapņo, uz kādu koncertu vēlas aiziet tava vecmāmiņa un cik ilgi tava mamma ir bijusi masāžā? Uzdāviniet saviem mīļajiem kaut ko tādu, par ko viņi bieži aizmirst – laiku sev. 

Sievietēm dienas burzmā nereti atliek laiks nodarboties tikai ar ģimenes lietām un darbu, un pašaprūpe tiek atstumta otrajā plānā, līdz pati par sevi atgādina veselība. Rūpēties par sevi, veltīt laiku savām vēlmēm ir brīnišķīgi. Dāvanā der sertifikāts pie friziera, spa, seanss pie laba osteopāta vai jogas nodarbības apmeklējums. Uzdāviniet kādam mīļotajam biļeti uz izrādes pirmizrādi un dalieties ar viņu šajā priekā, bet pēc tam pārrunājiet redzēto pie tējas tases. 

Atstāj atbildi