Distanču slēpošana bērniem

Distanču slēpošana, ģimenes pasākums

Ļoti populārs Ziemeļeiropā, Kanādā un Krievijā, Francijā joprojām bieži tiek uzskatīts par distanču slēpošanu – nepareizi! – kā senioru ziemeļnieciskā darbība. Kas viņam nopelnīja to, ka no ģimenes un jaunākā izvairījās. Virziens Serre Chevalier un tā apkārtne (Hautes-Alpes), kas piedāvā pavisam citu šī kalnu sporta veida seju.

Distanču slēpošana, jautrs sporta veids bērniem

Tāpat kā kalnu slēpošanā, arī distanču slēpošanā ir nepieciešama tehniskā sagatavotība, ko uzrauga instruktors. No 4 gadu vecuma, kad bērni kļūst izturīgāki pret aukstumu un stresu, bērni var apgūt alternatīvo (klasisko) distanču slēpošanu. Šis paņēmiens atvieglo pirmo mācīšanos: pagriezieni lejup, skriešana kalnā… Un, pateicoties daudzām spēlēm, piemēram, slēpošanas hokejam, mazie ātri progresē.

Lai dažādotu priekus, slēpotāju mācekļi var iziet no iezīmētajām distanču slēpošanas trasēm, lai brīvāk atklātu floru un faunu pieredzējuša instruktora pavadībā.

No 8 gadu vecuma arī mazi bērni var iemācīties slidot. Distanču slēpošanas variācija, kas prasa līdzsvara un koordinācijas prasmes. Turklāt bērniem, kas jau nodarbojas ar skrituļslidām, ir vairāk iespēju, un žests ir gandrīz identisks.

Festi Nordic: distanču slēpošana svētkos

Katru gadu no decembra līdz februārim biedrība Hautes-Alpes Ski de fond un tās partneri, kas strādā pie disciplīnas attīstības, īpaši ar sievietēm un bērniem, organizē “Festi Nordic”. Šis bezmaksas pasākums ar reģistrāciju ļauj ģimenēm un bērniem no 4 gadu vecuma jautrā veidā atklāt disciplīnu (slaloms, slēpošanas hokejs, biatlons…) vairākās reģiona vietās. Katrā modulī ir klāt koordinators, kas palīdz dalībniekiem.

Piezīme: tiem, kas nav aprīkoti, uz vietas ir pieejams aprīkojums.

Vairāk informācijas www.skinordique.eu

Distanču slēpošana, mazāk ierobežojoša

Neatkarīgi no tā, vai tā ir alternatīvā slēpošana vai slidošana, katrai no divām metodēm ir nepieciešams īpašs aprīkojums. Bet atšķirībā no kalnu slēpošanas ekipējuma (ķivere, smagie zābaki) tas ir daudz vieglāks un vieglāk valkājams. Viss, kas Jums nepieciešams, ir piemērots apavu pāris, pietiekami liels, lai valkātu siltas zeķes, kombinezons pirmajām nodarbībām un viegla apakšveļa. Nemaz nerunājot par cepuri, saulesbrillēm, viegliem cimdiem un saules aizsargkrēmu ar augstu aizsardzības faktoru.

Distanču slēpošana: mazāk riskanti un lētāki ģimenēm

Daži vecāki nevēlas slēpot, jo īpaši baidoties no kritieniem. Distanču slēpošana var nomierināt ne vienu vien! Mazāk uzmundrinoši nekā kalnu slēpošana, negadījumu ir daudz mazāk. Tāpēc tā ir ģimenes darbība par excellence.

Vēl viens ieguvums: cena. Distanču slēpošana joprojām ir pieejama ziemas aktivitāte, kas ir ideāli piemērota maziem budžetiem. Un pamatota iemesla dēļ slēpošanas caurlaides un aprīkojuma izmaksas (gan iegādei, gan nomai) ir zemākas nekā citiem dēļu sporta veidiem. Piemēram, Hautes-Alpes apgabalā bērniem līdz 10 gadu vecumam slēpošanas caurlaides ir bez maksas. Tik daudz labu iemeslu, lai dotos slēpot ar ģimeni!

Videoklipā: 7 aktivitātes, kas jāveic kopā pat ar lielu vecuma atšķirību

Atstāj atbildi