Saturs
Bērni un alerģijas: galvenie augļu tabu
Mēs kādreiz domājām, ka augļi ir viens no labumiem. Tātad, bez lielām bailēm tos var dot arī mazuļiem. Un paši bērni ar lielu prieku ēd saldos augļus un ogas gan tīrā veidā, gan visu veidu gardos ēdienos, kurus viņus lutina gādīgi vecāki. Diemžēl daži augļi ir pilni ar slēptiem draudiem. Mēs runājam par augļiem, kas bērniem izraisa alerģiju.
Citrusaugļu un citrusaugļu nesaskaņas
Augļiem bērnu uzturā jābūt obligātiem. Diez vai kāds ar to strīdēsies. Bet, izvēloties tos, ir svarīgi ievērot zelta likumu. Bērna uztura galvenajai daļai jābūt augļiem no reģiona vai vismaz tās valsts, kurā viņš piedzima un aug. Nav nejaušība, ka importētie citrusaugļi tiek atzīti par visbiežāk sastopamajiem alergēniem. Jāatzīmē, ka mandarīni, kas audzēti, teiksim, Krievijas dienvidos, bērnam var būt absolūti nekaitīgi, savukārt Vidusjūras augļi izraisa sāpīgu niezi. Alerģiju var atpazīt tikai pēc pieredzes. Dodiet mazulim mīkstuma gabalu un vērojiet reakciju. Vai esat pamanījuši veselības pasliktināšanos? Šie augļi nekavējoties jāizslēdz no ēdienkartes. Tomēr ne vienmēr un ne visi citrusaugļi ir vienlīdz kaitīgi. Dažreiz apelsīni bērniem izraisa alerģisku reakciju tikai pēc smaržas, savukārt, piemēram, pomelo vai greipfrūts nerada nekādas veselības problēmas. Atrodiet drošu citrusu un ieprieciniet savu bērnu ar to, nebaidoties par viņa labklājību.
Bīstama eksotika
Citrusaugļi nav vienīgie alerģijas vaininieki. Daudzi citi eksotiski augļi tiek klasificēti arī kā alerģiju izraisoši augļi. Bieži vien to izraisa nevis paši augļi, bet gan ķīmiskās vielas, ar kurām tie tiek apstrādāti, lai transportēšanas laikā saglabātu svaigumu. Ārsti stingri neiesaka dot šādus augļus bērniem līdz piecu gadu vecumam. Ja jūs joprojām uzdrīkstaties ar viņiem palutināt savu bērnu, tad sāciet ar mazākajiem gabaliņiem. Un tad uzmanīgi novērojiet ķermeņa reakciju. Ananāss var izraisīt smagu apsārtumu un niezi, balsenes pietūkumu, apgrūtinātu elpošanu un klepu. Kivi var izraisīt sarkanus plankumus uz ādas. Īpaši smagos gadījumos bronhos ir elpas trūkums un spazmas. Mango izraisa izsitumus visā ķermenī, pietūkušas lūpas un nenogatavojušos augļus - arī kuņģa darbības traucējumus. Retāk alerģija izpaužas uz banāniem. To ir viegli atpazīt pēc spēcīga niezes, kas pāriet no ādas uz mutes dobumu.
Aizliegti augļi
Īpaši aktīva augļu alerģija sākas vasarā. Bērni, diemžēl, ir uzņēmīgāki pret to. No veikalu un tirgu plauktiem pie mūsu galdiem migrē smaržīgi samtaini aprikozes. Bet tieši šie augļi, kurus mīl daudzi bērni, izraisa alerģiskas mokas. Bieži vien tie sākas pavasarī, līdz ar augļu koku ziedēšanu. Visuresošie ziedputekšņi izraisa asaras, aizliktu degunu un nosmakšanu. Tomēr paši augļi var izraisīt ādas un gļotādas apsārtumu, obsesīvu niezi, nelabumu vai gremošanas problēmas. Līdzīgi simptomi liek manīt, ēdot plūmes, persikus, nektarīnus un citus augļus ar lielu kauliņu. Starp citu, jums vajadzētu piesargāties ne tikai no viņiem. Zīdaiņu šampūni, dušas želejas un krēmi ar augļu piedevām arī var izraisīt negatīvas reakcijas ar paaugstinātu bērna ķermeņa jutīgumu.
Ienaidnieks oranžajā ādā
Par kādiem citiem alerģiskiem augļiem vajadzētu zināt gādīgajiem vecākiem? Ne tik sen viņu skaitā tika iekļauta hurma. Un, lai gan vasarā ir mazāk iespēju izmēģināt šo augli, jums nevajadzētu zaudēt modrību. Alerģiskas hurmas reakcijas ir jutīgas pret bērniem līdz desmit gadu vecumam. Tie izpaužas kā klepus, skrāpējumi kaklā un palielināta asarošana. Šie simptomi ir viegli sajaukt ar saaukstēšanos un vienlaikus ļauj alerģijai iegūt sarežģītāku formu. Bīstamība ir tāda, ka, ja alergēni bērna ķermenī uzkrājas lielos daudzumos, tas var izraisīt anafilaktisku šoku. Neaizmirstiet par ķimikālijām, kuras bagātīgi laista ar šiem apelsīnu augļiem. Tie var izraisīt arī alerģiju. Par laimi, rūpīga augļu mazgāšana šajā gadījumā palīdzēs aizsargāt bērnu. Un alergēni tiek neitralizēti, termiski apstrādājot. Tomēr no tā samazināsies vitamīnu daudzums augļos.
Aizraušanās ar ogām
Neatstājiet bez pienācīgas uzmanības un ogām. Tie ir arī ļoti izplatīti alergēni. To vidū neapstrīdams līderis ir zemenes. Pirmais iemesls uzmanīties ir tuvi radinieki, kuriem ir alerģija pret šo ogu. Pastāv liela varbūtība, ka slimību bērns pārmantos. Tas izpaužas diezgan standartizēti. Simptoms var būt vai nu viens, vai vairāki vienlaikus. Ādas apsārtums un nieze, pietūkums un tirpšana kaklā, šķaudīšana un acu asarošana liecina, ka mazulim nedrīkst dot zemenes nekādā veidā. Starp citu, zemeņu un piena produktu kombinācija var pasliktināt situāciju. Neaizmirstiet, ka piena olbaltumvielas ir arī spēcīgs alergēns. Bez zemenēm bīstamas ir avenes, upenes, kazenes un tumšās vīnogu šķirnes. Par laimi, ir daudz citu ogu, kas bērna veselībai nenodarīs ne mazāko ļaunumu.
Jebkurā gadījumā augļi-alergēni bērnam nav iemesls vienreiz un uz visiem laikiem atteikties no dabas veltēm. Galvenais ir tos rūpīgi un uzmanīgi izvēlēties, un satraucošu reakciju gadījumā nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Tāpēc, lūdzu, bērnus ar garšīgiem un sulīgiem augļiem, taču nezaudējiet modrību!