Recepšu sastāvdaļas “Skudru kalns lpp"
- Rīsu maizes 40 gr
- Mandeles 20 g
- Valrieksti 38 g
- Medus 30 g
- Piena pulveris 50 g
- Kefīrs 0% 40 g
Trauka “Ant Hill pp” uzturvērtība (par 100 grami):
Kalorijas: 390 kcal.
Vāveres: 12.1 gr.
Tauki: 22.6 gr.
Ogļhidrāti: 35.9 gr.
Porciju skaits: 5Receptes ”Anthill pp” sastāvdaļas un kaloriju saturs
| Prece | Pasākums | Svars, gr | Balts, gr | Tauki, g | Leņķis, gr | cal, kcal |
| rīsu klaipi | 40 g | 40 | 2.4 | 0.4 | 27.6 | 124 |
| saldās mandeles | 20 gr | 20 | 3.72 | 11.54 | 3.24 | 129 |
| Riekstkoks | 38 gr | 38 | 5.78 | 24.78 | 2.66 | 248.52 |
| medus | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| pilnpiena pulveris | 50 g | 50 | 13 | 12.5 | 18.75 | 238 |
| kefīrs 0% | 40 g | 40 | 1.2 | 0.04 | 1.52 | 12 |
| Kopā | 218 | 26.3 | 49.3 | 78.2 | 850.2 | |
| 1 apkalpo | 44 | 5.3 | 9.9 | 15.6 | 170 | |
| 100 grami | 100 | 12.1 | 22.6 | 35.9 | 390 |