Saturs
Bērns ir jālutina, lai viņš nešaubītos par vecāku mīlestību. Sievietei ir jāizsaka kompliments — viņai ir vajadzīga uzmanība. Par šiem diviem «trūcīgo» veidiem dzirdam no visiem informācijas kanāliem. Bet kā ir ar vīriešiem? Neviens par viņiem nerunā. Viņiem siltums un pieķeršanās ir vajadzīgs ne mazāk kā sievietēm un bērniem. Kāpēc un kā, saka psiholoģe Elena Mkrtychan.
Es domāju, ka vīrieši ir jālutina. Ne reaģējot uz uzmanības pazīmēm, ne par labu uzvedību, ne pēc kompensācijas principa "tu dod man — es dodu tev." Ne ik pa laikam, brīvdienās. Nav iemesla, katru dienu.
Tas kļūs par ieradumu, tas kļūs par dzīvesveidu un attiecību pamatu, kurā cilvēki nepārbauda viens otra spēku, bet atbalsta viņus ar maigumu.
Kas ir lutināšana? Tas ir:
...pats ej pēc maizes, pat ja arī esi noguris;
...celies un ej cept gaļu, ja esi noguris, bet viņš nav, bet grib gaļu;
...atkārtojiet viņam: "Ko es darītu bez tevis?" bieži, it īpaši, ja viņš salaboja krānu pēc trīs mēnešu pārliecināšanas;
...atstāj viņam lielāko kūkas gabalu (visu pārējo bērni sapratīs un apēdīs);
...nekritizējiet un nepļāpājiet;
...atcerieties viņa vēlmes un ņemiet vērā nepatikas. Un daudz vairāk.
Tas nav pakalpojums, nav pienākums, nav publiska pazemības demonstrēšana, nevis paverdzināšana. Šī ir mīlestība. Tāda parasta, mājīga, katram vajadzīga mīlestība.
Galvenais ir darīt to “bez maksas, par velti”: bez cerībām uz abpusēju centību
Tikai šajā gadījumā vīrieši atbild.
Tas nozīmē, ka viņi:
... paši dodieties iepirkties pārtikas preces, neiesaistot jūs saraksta sastādīšanā;
...viņi teiks: "Gulieties, atpūtieties," un paši bez strīdiem sūcēs un mazgās grīdu;
...pa ceļam uz mājām pērk zemenes, kas vēl ir dārgas, bet kuras tu tik ļoti mīli;
...viņi saka: "Labi, ņemiet to," par aitādas mēteli, kas maksā vairāk, nekā jūs pašlaik varat atļauties;
...dariet bērniem skaidru, ka visgatavākais persiks ir jāatstāj mammai.
Un tālāk…
Runājot par bērniem. Ja vecāki lutināja ne tikai bērnus, bet arī viens otru, tad, nobrieduši, bērni ievieš šo sistēmu savās ģimenēs. Tiesa, viņi joprojām ir mazākumā, taču šī ģimenes tradīcija jāsāk ar kādu. Varbūt ar tevi?
Nenesiet upuri. Viņa ir grūti sagremojama
Sniedzot šo padomu sievietēm, bieži dzirdu: “Vai es viņa labā daru par maz? Es gatavoju, tīru, tīru. Viss viņam! Tātad, tas nav viss. Ja, darot visu, jūs pastāvīgi par to domājat un pat atgādināt viņam, tā nav tik daudz laba attieksme, cik “kalpošanas pienākums” un upuris. Kam vajadzīgs upuris? Neviens. To nevar pieņemt.
Īsākais ceļš uz strupceļu ir pārmetumi, no kuriem visiem ir tikai grūtāk
Jebkurš upuris automātiski jautā vai nu instinktīvi: "Vai es tev jautāju?", vai arī: "Par ko jūs domājāt, kad apprecējāties?". Jebkurā gadījumā jūs nonākat strupceļā. Jo vairāk jūs upurējat, jo vairāk vainas apziņas apgrūtinat vīrieti. Pat ja jūs klusējat, bet domājat: "Es viņam esmu viss, bet viņš, tāds un tāds, to nenovērtē." Īsākais ceļš uz strupceļu ir pārmetumi, kas to tikai padara grūtāku.
Sabojāts nozīmē labu
Pretēji izplatītajam uzskatam, mīlestība nevar būt prasīga. Lai gan daudzi joprojām domā, ka skarbums pret mīļoto (bērnu vai partneri) iemācīs neatslābināties un būt gatavam nekam: «Neļausim, lai dzīve nešķiet kā medus.» Un tagad laulība šķiet kaujas lauks!
Mūsu mentalitātē — mūžīgā gatavība nepatikšanām, ļaunākajam, kas iezīmējas fonā «ja rīt būs karš». Līdz ar to spriedze, kas pāraug stresā, trauksmē, bailēs, neirozēs, slimībās... Ir pienācis laiks vismaz sākt ar to tikt galā. Ir pienācis laiks beigt baidīties sabojāt.
Jo ir arī pretējais: atkarība. Cilvēku, par kuru rūpējas, turpina lutināt pati dzīve! Tas, kurš ir laipns, nav rūgts vai agresīvs. Viņš nedomā par ienaidnieku vai ļaundaru ikvienā, ko viņš satiek, viņš ir laipns, atvērts saziņai un priekam, un viņš pats zina, kā to dot. Šādam vīrietim vai bērnam ir, kur smelties mīlestību, laipnību, labu garastāvokli. Un gluži dabiski, ka viņš prot sarīkot pārsteigumus draugiem, atbalstīt kolēģus.
Lutināt nozīmē izteikt mīlestību
Kādam tas ir iedzimts talants — ienest mājā mīlestību un svētkus, citi to iemācījušies bērnībā — nezina, kas ir savādāk. Bet ne visi ģimenē bija izlutināti. Un, ja vīrietis ir skops ar uzmanības, rūpju, maiguma pazīmēm, tad, iespējams, viņš nav mācīts tās dot. Un tas nozīmē, ka mīloša sieviete par to parūpējas, neieslīgstot un nespēlējot mātes lomu.
Lai to izdarītu, viņai jāatbrīvojas no stereotipa “ja tu viņu izlutināsi, viņš sēdēs uz kakla” un jāsaprot, ko nozīmē apbrīnot, izrādīt interesi par viņa lietām, jūtām, rūpēties, atbildēt. Palaidiet šo aprūpes algoritmu. Un, ja tas neizdodas, uzdodiet sev jautājumu: "Ja ne es, tad kurš?" Draugi, darbinieki, pat radinieki nav sliecas izdabāt vīrieša vājībām.
Tas ir jādara nevis tāpēc, ka viņš it kā ir liels bērns, bet gan tāpēc, ka mēs visi esam pieauguši, un nav īpaši jāuztraucas par to, kurš par mums vēlas rūpēties. Un psihologi un partneri, kas dzīvo laimīgu ģimenes dzīvi, jau sen zina, ka lutināšana nozīmē mīlestības paušanu.
Esmu pārliecināta, ka dzīve pati māca cilvēkam būt gatavam uz visu. Atsevišķa noderīga prasme ir spēja savest sevi kopā īstajā brīdī, nevis pastāvīgi turēt rokās. Tāpat kā spēja atpūsties.
Mīlestības valoda ir nauda un dāvanas
Kad es par to runāju ar sievieti reģistratūrā, tas viņai bieži kļūst par atklāsmi. Izrādās, viņa nezina, ar ko sākt. Un es saku: dodiet dāvanas! Tērēt naudu! Neizliksimies, ka naudai jūsu attiecībās nav nozīmes. Pat ja viņi nespēlē, tas joprojām ir. Un tad viņi spēlēs, un tas nav kauns. Bet tikai tad, ja nauda tevi interesē nevis pati par sevi, bet gan kā līdzeklis, lai iepriecinātu savu mīļoto.
Bērni un sievietes nešaubās par mīlestību, ja viņiem netiek taupīta nauda. Vīrieši arī. Tikai ne gadījumā, ja attiecībās tukšumu cenšas aizpildīt nauda un mīlestības vietā tiek pasniegtas dārgas rotaļlietas un nelieli suvenīri. Nē, ne tā, bet atgādinājums: es esmu šeit, es vienmēr atceros, es tevi mīlu ...
Lai tas pāris ir laimīgs, kurā dāvanas tiek gatavotas regulāri un viegli, vai arī tāda laba iemesla dēļ kā «Es gribēju tevi iepriecināt». Ja visu gadu esi lutinājusi savu partneri, tad svētku priekšvakarā, vai tā būtu dzimšanas diena vai Tēvzemes aizstāvja diena, vari nesasprindzināties, neskriet pēc obligātās dāvanas kā jauna tualetes ūdens. Viņš sapratīs.