Saturs
Pētīsim, kādas ir diētas tablešu iespējas? Tās ir novājēšanas tējas, Xenical tabletes, Lida un citas.
Novājēšanu tēja
Novājēšanas tēja ļauj attīrīt zarnas, tādējādi izraisot ķermeņa vieglumu un svara zudumu.
Tas nenozīmē, ka tējas novājēšana ir slikta, bet tikai to, ka tā jālieto nevis kā līdzeklis svara zaudēšanai, lietojot katru dienu 3 reizes dienā, bet gan kā līdzeklis ķermeņa attīrīšanai pirms svara zaudēšanas, pretējā gadījumā jūs varat kaitēt savai zarnai mikrofloru un sabojā labi koordinētos ķermeņa procesus. Tā kā visas šāda veida tējas ir vērstas vai nu uz peristaltikas stimulēšanu, vai arī tām ir diurētisks efekts.
Un jums ir nepieciešams zaudēt svaru nevis uz ūdens, bet gan uz tauku rēķina. Tādēļ tēju var izmantot tikai kā tīrīšanas procedūru.
Xenical tabletes
Xenical tablešu mērķis ir novērst tauku uzsūkšanos organismā. Ja jūs ēdāt gaļu, kas satur taukus, tad olbaltumvielas tiek absorbētas, un tauki tiks izvadīti caur gremošanas traktu. Tomēr daudzi cilvēki atzīmē, ka izkārnījumi bieži notiek spontāni un ne vienmēr, kad esat mājās. Un tā ir nopietna estētiska problēma. Tas ir pilns ne tikai ar to, ka tas ir nepatīkami, bet arī ar to, ka taukos šķīstošie vitamīni pāries un nepaliks organismā. Un tas ir A, D, E vitamīna trūkums - kas organismā pastāvīgi būs deficīts. E vitamīna trūkums noved pie ādas blāvuma un straujas novecošanās, trausliem nagiem, matu izkrišanas utt. Attiecīgi nepieciešamajam tauku daudzumam organismā jābūt un tie ir jāasimilē.
Atkal, ja jūs neēdat taukus ēdienus, tad tabletes nav ko noņemt, tāpēc tās vienkārši nedarbojas tajā virzienā, kādā mēs vēlētos, tomēr tas joprojām neļauj absorbēt vitamīnus, tāpēc Xenical nav piemērots veselīgam svara zudumam.
Lida tabletes
Lida attiecas uz zālēm, kurām ir īpašība “sasaldēt” kuņģi. Viņi kuņģi nespēj sagremot, tas pārstāj darboties. Šāda veida narkotikas ir toksiskas. Narkotikas met toksiskas vielas asinsritē, smadzenes dod komandu neēst. Tāpēc ir garīgi traucējumi: cilvēks kļūst nervozs, nedaudz neadekvāts. Ir iespējams atteikties no šāda veida narkotikām, bet ne bez veselības sekām. Ir Lida kā placebo (viltus), kas nedos neko labu, bet arī nesēj ļaunu. Jūs varat pārbaudīt šādi: atveriet tablešu kapsulu un uzklājiet uz mēles, ja mēle sāk stīvināties (it kā salst), tad padomājiet, kas notiks ar vēderu un vai jums ir nepieciešams zaudēt svaru par šādu cenu ?
Kuņģa aizpildīšanas zāles
Pie šādām zālēm pieder tabletes, kapsulas un pulveris, kuru uzņemšanas laikā uzbriest un piepilda kuņģi, lai samazinātu uzņemto pārtikas daļu daudzumu. Būtībā tā ir šķiedra, celuloze, kas organismā netiek sagremota un dod sāta sajūtu. Šķiedra ir noderīga zarnu mikroflorai, bet cik ilgi kuņģa pilnība ietekmē svara zudumu, tas ir atsevišķs jautājums, jo svara pieaugums ne vienmēr ir saistīts ar pārēšanās. Tas ir, ja iemesls ir šāds, tad šī iespēja palīdzēs zaudēt svaru, ja iemesls ir atšķirīgs, tad tas nepalīdzēs.
Preparāti ar vīriešu hormoniem
Šīs zāles ir plāksteri un tabletes, kas satur vīriešu hormonus, kas izraisa aktivitāti un apetītes samazināšanos. Ir nelīdzsvarotība hormonālajā līmenī un plānošanā muskuļu augšanai. Ar hormoniem labāk nejokot.
Ir labi, ka tirgū ir maz šādu zāļu.
Placebo zāles
Medicīnas centri, kas lieto šādas tabletes, pacientiem par to nestāsta. Svara zaudēšanas procesu viņi veido uz fakta, ka, ja pacients pārēšanās, lietojot šādu tableti, viņš ļoti saslims. Nekas īsti nenotiek, bet bailes novērš pārēšanās. Placebos darbojas caur psiholoģiskiem efektiem.
Tātad apkoposim. Sapņi, ka kāda tablete jūs izārstēs no liekā ķermeņa tauku daudzuma, ir absurdi. Šādu tablešu nav. Svara zaudēšanai ir jāpieiet visaptveroši: jānosaka uzturs, jāiekļauj fiziskās aktivitātes, jāiekļauj psiholoģiska attieksme. Ja jūs nevarat zaudēt svaru, mīliet sevi tādu, kāds esat, nevajadzētu zaudēt svaru par katru cenu, pat uz jūsu veselības rēķina.