Kā novērst kariesa parādīšanos?

Būtisks punkts, lai novērstu kariesu veidošanos, ir pēc iespējas ātrāk iztīrīt zobus pēc katras ēdienreizes, neaizmirstot regulāri nomainīt zobu birsti, izmantojot fluoru saturošu zobu pastu. Ir ļoti ieteicams lietot starpzobu diegu. Bezcukura košļājamās gumijas košļāšana palielina siekalu daudzumu mutē un palīdz labāk neitralizēt skābes mutē. Tāpēc košļājamā gumija var samazināt dobumu veidošanās risku. Bet bezcukura košļājamā gumija nedrīkst aizstāt zobu tīrīšanu!

Papildus labai mutes dobuma higiēnai ir jāizvairās no našķošanās un jāuzrauga diēta. Ēdot saldos ēdienus starp ēdienreizēm, kas iestrēgst zobos, ievērojami palielinās kariesa veidošanās risks. Daži pārtikas produkti, piemēram, piens, saldējums, medus, galda cukurs, bezalkoholiskie dzērieni, vīnogas, kūkas, cepumi, konfektes, graudaugi vai čipsi mēdz pielipt pie zobiem. Visbeidzot, zīdaiņiem, kuri aizmiguši ar pudeli piena vai augļu sulas savā gultā, pastāv risks, ka veidosies dobumi.

Arī zobārsts var novērst dobumu parādīšanos zobos, uzklājot uz zobu virsmas sveķus. Šo paņēmienu, kas galvenokārt paredzēts bērniem, sauc par vagu blīvēšanu. Tas var piedāvāt arī lakas uzklāšanu. Veselības speciālists var arī ieteikt fluora devu^3,4 ja nepieciešams (krāna ūdens bieži ir fluorēts). Ir pierādīts, ka fluoram ir karioprotezējoša iedarbība.

Visbeidzot, ir svarīgi katru gadu konsultēties ar zobārstu, lai atklātu kariesu pat pirms sāpīgas sajūtas.

Francijā Veselības apdrošināšana ir izveidojusi M'tes dents programmu. Šī programma piedāvā mutes dobuma pārbaudi 6, 9, 12, 15 un 18 gadu vecumā. Šīs profilaktiskās apskates ir bezmaksas. Vairāk informācijas mājaslapā www.mtdents.info. Kvebekā Régie de l'Assurance Maladie (RAMQ) bērniem, kas jaunāki par 10 gadiem, bez maksas piedāvā šādu programmu: vienu eksāmenu gadā, ārkārtas izmeklējumus, rentgenstarus, plombēšanu, saliekamus kroņus, ekstrakcijas, sakņu kanālus un mutes ķirurģiju.

Kariesa ārstēšana

Dobumus, kuriem nav bijis laika sasniegt zoba mīkstumu, ir viegli apstrādāt, un tiem nepieciešama tikai vienkārša plombēšana. Pēc tīrīšanas dobums tiek aizsprostots ar amalgamu vai kompozītmateriālu. Tādējādi tiek saglabāta zoba pulpa un zobs ir dzīvs.

Progresīvākai kariesa gadījumā zoba kanāls būs jāārstē un jātīra. Ja bojātais zobs ir ļoti bojāts, var būt nepieciešama zoba devitalizācija un ekstrakcija. Tiks ievietota zobu protēze.

Šīs procedūras parasti tiek veiktas vietējā anestēzijā.

Sāpes, ko izraisa kariesa, var mazināt ar paracetamolu (acetaminofēnu, piemēram, Tylenol) vai ibuprofēnu (Advil vai Motrin). Abscesa gadījumā būs nepieciešama ārstēšana ar antibiotikām.