Saturs
Apraksts
Valrieksts, tāpat kā valriekstu eļļa, no medicīnas viedokļa ir unikāls augs, kura visas daļas ir apveltītas ar ārstnieciskām īpašībām, un to var aktīvi izmantot dažādu slimību ārstēšanai vai novēršanai.
Šī spēcīgā un plaši izplatītā koku daudzpusīgie talanti, kuru augļi ir tik ļoti pieraduši ēst, ir pilnībā raksturīgi no tās sēklām iegūtajai bāzes eļļai, kas ir viena no visvairāk nenovērtētajām augu eļļām “pieejamajā” klasē.
Valriekstu un valriekstu eļļas vēsture
Daudzas leģendas ir saistītas ar šo augu, kā arī ar tā augļu kodoliem. Nukleolu līdzību ar cilvēka smadzenēm slavēja Platons, un zviedru ceļotājs un rakstnieks Svens Hedins kopumā apgalvoja, ka zaļo plūmju rieksti ir dzīvi, viņi žēl un žēlojas!
Pat leģendārais Ibns Sin bija pārliecināts, ka gudrākam augt ir tikai viens veids - dzert eļļu no valriekstiem. Sakarā ar spēju radīt tik bagātīgu ražu, valrieksts vienmēr tiek uzskatīts par ilgmūžības un pārpilnības simbolu; dažās valstīs joprojām tiek saglabāta tradīcija iestādīt riekstu kā sava veida pūru par godu bērna piedzimšanai.
Un Skotijā saskaņā ar vienu no balto valriekstu veidiem viņi noteica sabojāšanas draudus, kas izpaužas augļu tumšumā.
Sastāvs un īpašības
Eļļu no valriekstu kodoliem iegūst ar vienkāršu un absolūti primitīvu metodi - presējot bez sasilšanas no sasmalcinātām sēklām. Tās sastāvs ir patiešām neparasts.
Tieši šī eļļa tiek uzskatīta par absolūto rekordistu starp pamata vitamīniem E vitamīna satura ziņā, papildus fosforam, varam, cinkam, magnijam, dzelzim, kalcijam tā satur jodu un kobaltu, fitosterīnus, sfingolipīdus un fosfolipīdus, karotinoīdus. un visi “ādas” vitamīni - no B, PP līdz A, K, C un E grupām.
Eļļas sastāvā dominē nepiesātinātās taukskābes, no kurām vairāk nekā puse daļas ir linolskābe, viena trešdaļa ir oleīnskābe, bet pārējā daļa ir alfa-linolskābe un gamma-linolskābe.
Augstā lizīna satura dēļ eļļai piemīt spēja paātrināt un optimizēt olbaltumvielu asimilāciju, galveno sastāvdaļu kombinācija paaugstina valriekstu kauliņu eļļu labāko sirds un asinsvadu slimību profilakses līdzekļu rangā ( īpaši ateroskleroze) un vielmaiņas normalizēšana.
Ārēji šī eļļa ir diezgan šķidra, pēc plūstamības salīdzināma ar saulespuķu, savukārt tās krāsa ir izteikta zeltainā krāsā ar iespējamu dzintara pārplūšanu. Šī bāzes eļļa tiek uzglabāta tikai līdz 2 gadiem, pilnībā ievērojot aptumšošanas un hermētiskuma normas.
Lietota “grieķu” eļļa bez iepriekšējas atšķaidīšanas vai maisījumu īpašo īpašību uzlabošanai ir piemērota kā ēterisko eļļu nesējs.
Eļļu var lietot iekšķīgi. Aromāts ir izteikts riekstains, garša raksturīga valriekstu kodoliem, bet maigāka.
Valriekstu eļļas priekšrocības
Valriekstu kodolu eļļa tiek uzskatīta par vienu no labākajām augu eļļām iekšējai lietošanai, un to var izmantot kā patstāvīgu līdzekli vai kā augu eļļu aukstai gatavošanai.
Valrieksta ārstnieciskās īpašības ir visizteiktākās stabilizējoša, normalizējoša līdzekļa lomā. Šī eļļa normalizē imūnsistēmu, palielinot ķermeņa pretestību un vispārējo tonusu, ir lieliski piemērota galvenā komponenta lomai atveseļošanai pēc nopietnām slimībām, atgriešanās normālā dzīvē.
Tiek uzskatīts, ka valrieksta īpašības visspēcīgāk izpaužas vecumdienās, ar hipertensiju, diabētu, išēmiju.
Eļļa no daudzu iemīļoto riekstu kodoliem palīdz pazemināt holesterīna līmeni, regulāri to lietojot, tiek pilnībā novērsta aterosklerozes asinsvadu izmaiņu veidošanās un tas ir līdzeklis holesterīna līmeņa asinīs ilglaicīgai normalizēšanai.
Atšķirībā no daudzām bāzes eļļām, tas nav kontrindicēts hepatīta gadījumā, ieskaitot hronisku hepatītu, lielisks līdzeklis asinsvadu un sirds slimību profilaksei, vispārējai vielmaiņas normalizēšanai un aknu slimību ārstēšanai, tas ir efektīvs arī nieru slimībām.
To var izmantot, lai normalizētu vairogdziedzera darbību, ar tārpiem, skābumu, kolītu, urolitiāzi.
Tam ir normalizējoša ietekme uz dzimumfunkciju un tas ir lieliski piemērots barojošām mātēm. Valrieksts efektīvi izpaužas arī varikozu vēnu, furunkulozes, psoriāzes, ekzēmas, tuberkulozes ārstēšanā.
Tiek uzskatīts, ka, ietekmējot iekšējo pretestību, tam piemīt arī pretradiācijas un pretkancerogēnas īpašības.
Pielietojums kosmetoloģijā
Valrieksta kosmētiskās īpašības ir mazāk izteiktas nekā ārstnieciskās, taču tās visas ir neaizstājamas. Šī eļļa ir efektīvāka, rūpējoties par novecošanos vai stipri sausu ādu, un visizcilākās kosmētiskās īpašības ir mīkstinoši un pretiekaisuma iedarbība.
Jo īpaši valriekstu eļļa paātrina plaisu un brūču sadzīšanu, mazina kairinājumu un jebkuras etimoloģijas iekaisumu. Tā ir viena no pamata eļļām vispārējai atjaunošanai, optimizējot barības vielu uzsūkšanos un normalizējot vielmaiņu, tā darbojas kā ārstniecisks un stabilizējošs līdzeklis, kas veicina efektīvu svara zaudēšanu.
Turklāt valrieksts veicina vienmērīgu un estētisku iedegumu bez saules apdeguma un kairinājuma riska.
Valriekstu eļļu reti lieto matu kopšanai, kā arī nagu kopšanai - taču, apvienojumā ar specializētākām pamatnēm, tas var būt lielisks papildinājums ļoti sausiem matiem (neregulārai lietošanai) vai vitamīnu papildinājums kutikulas eļļām.
Kontrindikācijas
Vienīgais valriekstu eļļas izmantošanas iespējas ierobežojums ir peptiskās čūlas un gastrīta saasināšanās aktīvais posms, zems skābums. Grūtniecības laikā eļļa jālieto taupīgi, vēlams iekšķīgi lietot tikai pēc ārsta ieteikuma un aprobežoties ar ārēju lietošanu.
Valriekstu eļļas standarta devas:
- ārīgai lietošanai tīrā veidā nav ierobežoti - lietošanai vai eļļošanai, masāžai vai berzēšanai uz iekaisušajām vietām varat pieteikties vajadzīgajā daudzumā;
- maisījumam ar citām bāzes eļļām, parasti vienādās proporcijās;
- ēterisko eļļu un ēterisko maisījumu izšķīdināšanai - standarta 3-5 pilienus aromātiskās eļļas uz 10 g valrieksta vai maisījumu ar to;
- iekšpusē ņem tējkaroti līdz 3 reizēm dienā, to obligāti nedzerot un tikai pirms ēšanas (optimāli - pusstundu, bērniem no viena gada - līdz 3-5 pilieniem, no trīs līdz sešiem gadiem - līdz 10 pilieni, no desmit gadiem - puse tējkarotes, un pēc 14 normālā daudzumā);
- alternatīva metode tuberkulozes, hipertensijas vai aterosklerozes ārstēšanai ir viena deva ar medu tādā pašā daudzumā;
- lai attīrītu ķermeni, normalizētu kuņģa un vairogdziedzera darbību, eļļu var lietot naktī (tādos pašos daudzumos).