Pilnībā hidrogenēta kokvilnas sēklu eļļa pārtikas rūpniecībai

Uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs.

Tabulā parādīts barības vielu (kaloriju, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu) saturs vienā 100 grami ēdamā daļa.
UzturvielaDaudzumsNorm **% no normas 100 g% no normas 100 kcal100% normāli
Kaloritāte884 kCal1684 kCal52.5%5.9%190 g
Tauki100 g56 g178.6%20.2%56 g
Vitamīni
B4 vitamīns, holīns0.2 mg500 mg250000 g
E vitamīns, alfa tokoferols, TE35.3 mg15 mg235.3%26.6%42 g
K vitamīns, filohinons24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 g
Taukskābju
transpersonām0.67 gmaks. 1.9 gr
mononepiesātinātie trans-tauki0.67 g~
Piesātinātās taukskābes
Piesātinātās taukskābes93.608 gmaks. 18.7 gr
14: 0 mistisks0.758 g~
16: 0 Palmičs22.965 g~
18: 0 Stearīns69.596 g~
22: 0 Begēničs0.193 g~
24: 0 Lignokerika0.097 g~
Mononepiesātinātās taukskābes1.529 gmin 16.8 г9.1%1%
16: 1 Palmitoleiks0.572 g~
16: 1 cis0.572 g~
18: 1 Oleins (omega-9)0.957 g~
18: 1 cis0.287 g~
18: 1 tulk0.67 g~
Polinepiesātinātās taukskābes0.587 gno 11.2 līdz 20.65.2%0.6%
18: 2 Linolejs0.287 g~
18: 2 Omega-6, cis, cis0.287 g~
18: 3 Linolēns0.2 g~
20: 4 arahidoniskais0.1 g~
Omega-3 taukskābes0.2 gno 0.9 līdz 3.722.2%2.5%
Omega-6 taukskābes0.387 gno 4.7 līdz 16.88.2%0.9%
 

Enerģētiskā vērtība ir 884 kcal.

Pilnībā hidrogenēta kokvilnas sēklu eļļa pārtikas rūpniecībai bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram: E vitamīns - 235,3%, K vitamīns - 20,6%
  • E vitamīna piemīt antioksidanta īpašības, tas ir nepieciešams dzimumdziedzeru darbībai, sirds muskuļiem, ir universāls šūnu membrānu stabilizators. Ar E vitamīna deficītu tiek novērota eritrocītu hemolīze un neiroloģiski traucējumi.
  • K vitamīna regulē asins recēšanu. K vitamīna trūkuma dēļ palielinās asins recēšanas laiks, samazinās protrombīna saturs asinīs.
Tags: kaloriju saturs 884 kcal, ķīmiskais sastāvs, uzturvērtība, vitamīni, minerālvielas, kā tas ir noderīgi Pilnībā hidrogenēta kokvilnas eļļa pārtikas rūpniecībai, kalorijas, barības vielas, derīgās īpašības Pilnībā hidrogenēta kokvilnas eļļa pārtikas rūpniecībai

Atstāj atbildi